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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) v$ r8 U$ Z: a, ~9 M# Z1．禁忌
5 E# F T: g# T- L& L(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - E w! }% l$ @! t% b. k
(2)女子不能接触擂台。 ; h, t' S+ k- N' ]; a4 F# L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) q$ ^% m5 g7 b' l9 C: u
2．计分 ) d" ]' B: r+ F: r4 b u3 b1 [' g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: {; o: e$ k o' Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ J/ m7 U- V5 j* M2 B/ v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % N8 B( I5 I5 s$ w8 Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 u% b1 c2 X2 ?4 ~9 W2 J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / U6 T! J& @& q) G
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 Y4 |7 g! I6 g! M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 ?" o0 K! o' K; a4 d
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ' T& N- F/ a- b: p
3．犯规 ! M( M O% R5 ?# ^; c ?$ I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' Q. `7 ~" T. o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: Q6 Q h* p4 O5 B, d6 G1 g9 y(2)插对方的眼部。 / |: m& |& Y& C; z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , M6 o8 \5 a. J# r6 @( m. T
(4)攻击下阴。 ' ^ c! U3 V+ O5 f
(5)锁对方颈部。
" s) \. `! {5 H+ Q) m2 {3 u; N八、赛场工作人员 . \" X4 E+ C3 [3 v" G1 @
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 M" h. m. ?3 E# [
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 T- {! o6 W4 _8 G+ ]) W8 ~& j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 ?/ {3 [5 b6 g' @1 P+ F
古泰拳的基本拳法与招式 7 l0 @) j% N( f! h* z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : D! v$ s. P' y5 u' }) i5 U+ y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; g+ {& b0 i: n/ d6 V2 D古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 T; |" N9 u' w+ H
% S% g+ ?) |- \, H2 E9 \# Z. D
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
V( x# a$ o- q/ @(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. y- s4 I' U. n. i(3)按耳 提留护面侧
" {5 T; i! d! f3 v* i' r: P(4)拦格 手自外内拨
& u9 ? R5 q: t(5)斜挡 抬拳斜上格
* a% o; F. F. o, X(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 a( m, X& u5 X& ?
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; Z0 O% H- B. @' [. ]4 h(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# Z! M8 I8 M1 E$ Y2 ~(9)踢臀 侧举足后弹势
) x0 c4 t K. J/ J(10)耍膝 双膝连上提
0 m! J, z; N- w7 h(11)献莲 俯首前触势 ' _8 j1 n2 p/ r( W/ L* r' g% p5 |7 Y
(12)回踢 回族后摆腿 ' T2 x3 f6 ~* j* R+ K& M7 n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , F' [8 I- h. a/ g" Q0 X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " Z+ c) p. ?) Q! g. W9 D
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - m2 \0 B1 V+ T0 \4 h1 e! G+ L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / |+ Q j: ]% E% L
, w4 O; K: C7 ` _1 q, l
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 W2 W0 p* P! U: a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " o. j( D4 Q' a7 K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- r$ a& [* X3 {' b9 `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % w8 k9 J6 V% @. B! ^( ^& l9 d" p" ]
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- N" G, d+ {% s" v# m: N2 E 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ c; T2 i" N4 M" g7 Z- _前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: N) L' _! c6 _相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 F/ L0 H/ G. V0 N
头两式：前抵、侧抵。 2 ?( h- u& Y" a H' ~" F
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + P! x5 [4 Q( Y3 N' \7 F; K
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 Y* h4 {( n" x+ V
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 J0 ^$ [+ B: I" |
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % r! a* u/ v$ L; |6 P! @, k$ n8 B
有关的基本技击术语，有以下口诀：
@8 ~ A6 B1 c& i. I7 E并(相对) 合(进) 取(执) & S% [5 b. g$ A ~' a7 j
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; p, B B5 N5 X8 B冲(扑) 撞(扎) 压(按) # W0 P7 ]; T ]
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 K8 r# G E# W7 ` E
投(摔) 攻(动) 守(迎)
Y; c! z, p. g( l) a拆(解) 避(闪) 答(还)
) S2 C. A. _7 }4 p6 `$ y0 g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; ^: k0 ^. ?) G+ V8 } t% u实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 H; ?. I3 G! s1 r/ I+ n( O2 f母 招
& C( n% @7 y, X: j7 C4 y3 h曲折步形 外围招架
) i- ?# l+ H* x5 F3 B+ N( h4 q飞鸟投林 内围招架 + D/ z* Y8 V5 R: \% v8 Y
依诺挺剑 内围肘 * k2 r; W: o7 a- ^" O% K4 c6 Z8 ]
爪哇标枪 外围肘
. I& {9 K2 p, R! l( h6 K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) a9 k% Z9 J6 P0 b8 g+ ?
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 c, N3 A2 k! V3 _/ P蒙民捍卫 蹬脚对拳 " U* u& n+ w& k0 \+ ~" q
击木楔 肘击对踢
5 V% X$ c( X$ o鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; @: Y: M: V& S+ t" F6 L
断象拔 肘砸腿股
: m/ T* y- ^: t- v+ h; f神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 H8 {" @2 Y) @天王转化 蹬脚对踢
- z' x5 F0 a2 x: ~) |3 {+ R减火焰 格拳反击
* Q% {& K- a0 x$ W- Y魔王博猴 踢撞对拳 1 z! b6 w9 D6 h, G1 [
折象脊 拽顶撞膝
* k1 c: l0 c2 q子 招 $ U! u1 k9 H6 y2 s
神象奋齿 挤身冲颌 9 l2 K) I$ v& c1 \! Z- F, I7 z# f
抹面腿 格拳直踢面
( t5 I% ?* _; D3 q4 |# a& H2 D0 G2 t鬼王搂美 卸拳拿摔
6 z v+ s/ c- V; X& S: Y$ {天神射箭 封肘冲颌 * Y4 S7 N3 ~. |, a- k
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! d2 }. s" `# i' H. u1 a% c! [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 a. s9 t7 H% e5 e& k2 b5 `野鹿回头 后蹬追踢
9 h' F) |9 ]+ j2 y神猴献宝 内卸冲颌 ; S0 M$ u' a4 n
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 x2 S; L- Q" L山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # |5 h& Z* i2 d% @, E* R
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; B' I0 y. T: L0 T
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + o* |1 D' X8 W
扎花环 内闪肘刺胸 9 M B b0 `3 x* I3 S) @! h$ A
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ E8 r8 c9 q# y9 O& r* w斩葫芦 内闪肘劈面
+ @1 a( A/ A1 K9 x% D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ W6 V u1 h( g r& f7 e# G+ Y$ w隐士投湖 飞身头触 , W8 w2 n$ E, M* v
麻雀取水 上击拳法 ' n4 L: K9 A, U& S$ S: D
天王掷轮 转身鞭锤
6 O- k$ h/ X1 w2 O0 n P! F! ^# k鳄鱼摆尾 反身后蹬 - V- L& U9 V& H! \; f- J' H1 `: b7 n
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 h9 _: n5 X$ Q1 Q6 J
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 N" ~; y$ I: d( Z; y
蛇驱壁虎 连环撞踢 % X9 J* r9 l9 U- z% S+ T- D- X
雀女戏水 挟劲后抽踢 % p0 y' z, u+ o0 I) C
天神制军 冲身蹬腿 ' J6 R1 b) H% W7 w& M* d
天帝过海 飞身高踢 : U1 @5 J4 L- W$ f' F: g7 H
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 Y+ ?1 i7 Y0 F9 H6 G1 |战象交齿 双肘下砸
& f' u- }: ~1 ?转战龙门 后抽肘法 8 _$ b8 B! s' ]. U- M! G. O
波涛拍岸 转身肘撞
- J( c! U( x! X& U4 N9 c流星冲霄 飞身冲扑 & g) j. P: O* G/ X
神猴腾空 飞身膝撞
, h& b# p. l8 P' p( W% O天神搏象 低身环膝 . @. R; w1 m* C
仙妃坐坛 飞身臀撞
9 @; X6 Y" b }# [" k天神折箭 封肘拗臂 2 H1 X$ I* ~7 s7 i. p; B; Q
鳄鱼张刺 回手肘法 4 J3 `' T, u0 ]
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 H0 X0 c2 X/ B B. R+ E6 T
神猴掷妖 执腿摔法 0 ^9 Y9 B2 D3 t( J
坐折凶憎 低身破马 ! k# F* @* w6 E( v" [
武将回枪 执脚侧踹面
) }7 _1 W: p# W( t古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: a# w" |) H. J' D: \3 n p古泰拳功法
$ B M9 j7 f& P: v9 f望日功
, ~% O, \ G0 A7 q4 J# c/ G1 ^古代泰拳功法的首项是望日功。 , |2 t& p0 A2 k+ L$ [5 \. f
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( ^; e4 T* d- m- L% B) k7 D0 m0 q2 L长跑功
1 f, C8 l1 ^, K7 d7 x/ r/ o F9 n4 S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- X- r0 v) n' p; A3 {6 R& a& g担水功 2 I* Z3 X: _* z1 Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 S8 `# r9 a/ s/ Y早浴 / Z& L, e0 k6 ]! R6 A! x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 @( i. O- D" E0 _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 [. G/ O) ~. ^; `! l& A* X/ e) e
6 h+ N( f A0 a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 ?! V5 ^( \6 Z/ p& V1 E9 X1 S4 U* }6 J6 E
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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