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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; B. W8 q% g" f$ C8 A4 ~
1．禁忌 # j' a* A. ?, d
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / C7 j. M; E; p. i
(2)女子不能接触擂台。 & [$ J( F! ]8 L* F7 Y+ y/ }
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + y( T* S+ c+ C/ C
2．计分
7 N/ E$ s I* H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' k Y) i% {/ Z2 p, m- P1 X/ f
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
F/ |% {% g; e( x: ^9 b(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 p0 n9 B- ?& Z" _4 \: `" V, ]" B1 E(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 C: e% k4 Q+ D: A0 R
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 o" s& h) G- J; Q& @3 I
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + {. c3 f4 ^8 [3 _8 h: Z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 Z6 e, a! h$ Z" d" N(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 X# C6 b* q! M9 E" G- h
3．犯规
4 F$ r5 c! o3 ~凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& k6 M4 x+ C' A h5 y% Z& i" {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, P/ i$ s. V3 y2 w(2)插对方的眼部。
q0 S2 M' |. g. Q, R3 d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 j5 ^* Q7 l2 s( j; q7 I& Q9 l
(4)攻击下阴。 # f$ a- u7 h" }( J5 K/ @& g. N K' W& |
(5)锁对方颈部。
2 [3 g: u) z1 z9 T) g4 W; p八、赛场工作人员 0 R5 ~# o+ ` E n: z! j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & C! p) d2 o$ {0 G
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 B) j* {/ |, J8 B+ h; O/ a$ A$ Q! g3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 b: r" n' v; e$ r
古泰拳的基本拳法与招式 ( ~% f9 v% A r0 B9 Z2 e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 V* {3 K( \; _' y8 _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ |) k; k% b* k4 F) R$ {6 I$ i: S古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 d6 o+ [ P" r9 f* `
0 P* ~! Z; G6 X8 H% U
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! Y* T2 v) R/ e9 N2 O; F(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' c' S9 p( Q( I) g(3)按耳 提留护面侧 # T4 ^* B: R. ]1 l6 x; Z0 W' I
(4)拦格 手自外内拨 * u3 P; a/ g6 {% C4 i
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 }+ `. |# M& Z3 {$ ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 @& W6 R3 [$ g! u6 d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 M& J3 G2 B; V6 q& P; F8 V% x& B3 X8 X$ T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 @! D6 s3 \6 b8 u0 i! w, p& U1 {
(9)踢臀 侧举足后弹势 - _" V9 K% A. K( H+ T
(10)耍膝 双膝连上提
. q9 a2 j( J' e7 n(11)献莲 俯首前触势
( f8 n* `7 k+ H. k, ~" H(12)回踢 回族后摆腿
# V% B" x, v$ _* _ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 [( V' P5 k+ J泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
W- n5 Q( E6 P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% F4 h x9 o5 D7 {( p[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 b" R# F% {4 p6 i
. I( a3 E8 U, `: V, ]1 Y# L
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 x) d# a; p0 d9 E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ T/ F4 _' N# E! |8 r8 C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " y: E0 Y# q8 u. ~: N1 M0 w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 w, @! R% M& x/ X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 g# d0 o0 F* k- C0 g
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! E5 A; L5 Y3 W. m' R8 h# B9 k
' c; n4 M3 A6 o' o* J4 O8 G* E前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( ` V4 |7 c4 l/ P: s0 w8 L/ G4 D9 L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% Q- i+ L8 f+ `: g4 l$ ]头两式：前抵、侧抵。 ' p( C' g5 O* j" O4 S) x7 m8 K$ P. V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , G: P& B. W8 h4 H1 x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 q8 q- m9 R; \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: w) `2 v" C; |: s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / ]( L# w6 J& |5 }" I- e5 X
有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 r2 `* H5 v5 p8 F9 t
并(相对) 合(进) 取(执) / w) m5 ^$ L9 v
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( x( Z- }' a7 t3 ]( W: V) V
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 t+ F/ l! H% v, y& e4 c. X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 s. Z2 D/ R. m8 W# k7 h投(摔) 攻(动) 守(迎) + `8 s5 t( U9 {- u; G( B+ O$ v
拆(解) 避(闪) 答(还) / o) ]0 {, o) g2 S3 S; a# O2 [# B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 o |' s0 Q/ q! G" s' _实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 G) P5 ?9 `' g. u
母 招 1 L3 X$ H( A% K9 j7 h
曲折步形 外围招架 ; _/ `. S+ y ]0 t# N5 u
飞鸟投林 内围招架 / s, E; ?+ H0 g6 c+ ]2 d" h
依诺挺剑 内围肘 4 T& O; ?9 t$ I( Z/ Y
爪哇标枪 外围肘
5 ~2 E6 e4 X: X0 ?1 x* J& ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 v% p4 ^% V- v& U: D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. ~ S4 ^3 I5 Y% W蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 G `9 H3 [ U% q
击木楔 肘击对踢 6 ~$ s6 K6 X- h: l- L9 }" U0 k' N' v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + h" G/ Y+ I0 H
断象拔 肘砸腿股 , l. H$ m. V* G) K- O
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , e2 @6 }9 Z2 z3 U
天王转化 蹬脚对踢 # i' G( ~7 ^/ \7 f
减火焰 格拳反击
5 C/ V& o {1 V5 |+ g; z魔王博猴 踢撞对拳 8 Q9 t$ E1 U$ N
折象脊 拽顶撞膝 ? V, [8 {" y, N/ k
子 招
" L% C6 |# P: E神象奋齿 挤身冲颌 6 {; O. }# ^! o) m l+ _# l+ v. W
抹面腿 格拳直踢面 ; d* r- e1 O0 D1 f
鬼王搂美 卸拳拿摔
! _5 C) m& F( O. \8 l天神射箭 封肘冲颌 ' E( [' J) g) n
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ j5 l* k- r C* N3 _5 E( [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 q" Q4 S! `: M4 Y野鹿回头 后蹬追踢
g+ P3 w8 x! j- j ^6 F6 ?神猴献宝 内卸冲颌 3 a4 H3 _- I3 g1 E( J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 Q/ u4 Z1 w6 o7 B! E$ ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( S4 l) r/ [6 }( U" o越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( ?& Z3 R) x& ~1 L3 S* t0 Y- }3 ^漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 M3 a+ U& L, Q& t7 V% H1 @扎花环 内闪肘刺胸 " A5 t1 I9 F* x% r" r, M$ a! ~6 V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: v7 N& M% i/ `+ {$ [. L斩葫芦 内闪肘劈面
0 N$ u$ g/ `. d3 m 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) f V4 t0 t* `, T隐士投湖 飞身头触 % u0 {0 Y( J7 O2 F. T3 l
麻雀取水 上击拳法
2 r2 _5 c0 ^' l# F天王掷轮 转身鞭锤 $ j9 @) t+ V, \4 L: u& ?, i
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 q3 F* E, j1 ]( T ` e
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 r" {( T# c+ ?1 \- h2 O5 G# E
牡鹿耀角 双飞踢腿 " D* p7 z; A9 u# P0 [. O3 p
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 a& K+ |8 y/ d雀女戏水 挟劲后抽踢
& @/ i: p1 g: o1 @' m1 ?/ G( {0 L5 g天神制军 冲身蹬腿 6 B# M- M$ N, F% ~
天帝过海 飞身高踢
4 z) |# H$ ]2 m3 e2 K0 o% n4 ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) E) P1 Q+ T' |; Q2 q战象交齿 双肘下砸 / h9 M6 A0 z) n2 x
转战龙门 后抽肘法
4 u" Q9 y+ _+ v; b& o9 O波涛拍岸 转身肘撞
. t4 |$ Z$ f2 | n7 w流星冲霄 飞身冲扑
7 t9 g" L& C( z6 t神猴腾空 飞身膝撞
' Z& t) a& l/ B }天神搏象 低身环膝
, a. I/ ^# ~2 M/ V7 E仙妃坐坛 飞身臀撞 9 l& y0 a) U8 B7 M: E% _* G" W
天神折箭 封肘拗臂
; p" W/ ^% Q! l: C+ Q: l鳄鱼张刺 回手肘法
7 I/ f$ \7 ?: A2 l% f0 Q天神入林 踏膝腾身膝撞 ( _1 J$ B( p1 S; I" h8 @* R
神猴掷妖 执腿摔法
1 x4 Q8 }7 @' `/ T$ ?! q坐折凶憎 低身破马
1 ?" k7 t5 r, H' I% m, Y2 k1 P# I }武将回枪 执脚侧踹面
* `5 p' @9 X& P% s: k古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( l, ~, K& v/ A6 {. s8 N+ x
古泰拳功法
" ^! u% P0 s7 P6 C; m4 k望日功
8 C* j* J- K* u7 d; Q2 z" ]古代泰拳功法的首项是望日功。 2 f" v' _3 g: a7 @* ~' w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 h& z& C9 k- Z- l: X. ]# ~
长跑功 9 U p1 d: D* q" n
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 l- E0 V) i- b! Q担水功 . p% g$ }) d. B" k3 [) z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" a* {9 P! u* r$ M- I早浴
: A9 N# J8 ~1 V! P$ d* @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' M' k+ d6 H: A/ t* b6 [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - U$ Z5 T& ^# s! ~
9 }/ q. z: F. [% \, W- ^' B: W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & Y3 T1 z9 G; E" i M
! X; L% @( v0 y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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