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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) f" A% e3 n1 N6 L7 {
1．禁忌
' s( Y$ z+ |0 C+ P1 I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + y# ]6 C: d& o
(2)女子不能接触擂台。
, N6 e6 [+ c6 X) d(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; o4 G2 n) D( l6 ^. N% |
2．计分 % t" Q& v: U" }' Q+ f, y3 V; E
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % _' B1 i& Y0 Y* V
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 M2 Q- j; A2 m/ ^4 a0 r8 Y6 ](3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 R: a1 L5 B" P, y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 `6 S/ R% U0 K3 j1 L/ H X. n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 B8 m- J/ J7 h; u- F
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 F3 h, k1 ^' A9 V/ R9 B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 S0 p% Q% A& c
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- k- o, p9 t8 x8 p3．犯规
4 s% ]( g- L1 {凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + f/ P/ P5 a) s& ^* S1 U1 }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ O1 W6 Z8 Q& f. A$ J2 I% [% O* S(2)插对方的眼部。
9 F9 _# V8 A5 D$ Q6 M: P- M(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # U+ k! `- \1 ~: S$ s
(4)攻击下阴。
! e1 R: Q% R3 v* f! ~: j4 I(5)锁对方颈部。 2 k0 [; s$ a3 R* e! a% O
八、赛场工作人员
! m8 S$ W& C% f" }1 } a. H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; E' [0 Z1 o, h9 G I
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 j; ?6 r4 U& c. W6 T" e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 J5 v& D& B' f& C8 e' U2 W+ a' Y古泰拳的基本拳法与招式 5 @& I3 J+ c5 n1 ]: E4 _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 |" p9 M3 l. Q9 F& _
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - d/ q/ M. Y) K& j7 j% C( M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' L% V' c/ {+ V/ K
7 A! h# g* c) B h" o; m1 d, }+ S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. H" l2 R/ V& W- s+ |- B(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 n! `7 n8 t. I! U. P, ]( k(3)按耳 提留护面侧 1 H7 c: u, |" }
(4)拦格 手自外内拨 : m5 p& l& A8 L2 x# ]) g) Q" [
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 w; O7 n% @' [! I(6)高提掩 双臂轮流高抬 # V- K0 l. r, ?& Z. ?3 A/ F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 c' ~& ~( a `' l( M(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 V% h w: W4 B. M# G& ]
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 W: ^! T- q/ D" q. D
(10)耍膝 双膝连上提
' ^# d, _1 b# |" b5 H, y6 L(11)献莲 俯首前触势 0 E; Q; G3 c; \
(12)回踢 回族后摆腿
: ^8 }2 m' z( S4 B% F( ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* c6 o4 H% v" I- [7 F& Y. R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 p N2 o+ `0 L1 M, J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 x2 F. O1 h- c, Z* }' F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
8 ~7 Z0 P* f+ U5 h* I( _$ w( ]0 y$ k# R$ Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 ?: l( B; G! @3 c7 p" h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " C! }& i- J+ J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ U1 r8 o8 W% b8 I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . d8 k$ i; w9 {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! P1 O: e% V: `' {9 P S 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " T2 L; ]" j- l4 n* X: T d+ b
: Y4 F' X+ B9 A T8 ^5 J
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 R8 k" k4 Y, ]相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! m/ P0 D8 c' i7 ~" t- y; n7 i2 e
头两式：前抵、侧抵。
* ?9 s* B8 Q' g; Z% s2 F' q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 I. T: P" _; }, g( k6 T8 h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " x7 M+ ?2 { e
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # T9 V- g* ~8 h7 A2 K' D
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 e/ G, v' ^5 ~+ W v4 z
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( L* @5 b% C! |' t D( W, S e
并(相对) 合(进) 取(执) " Y/ A) ] L5 s, q% }9 e
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' E1 k/ W2 @7 `; X+ j! v冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: h# k( i: ~ G U: j6 C' U拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # d) P4 A* E: x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ R- o5 D2 E9 v0 R拆(解) 避(闪) 答(还) ; T; g# o6 Y1 Y& R6 _
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! A$ [5 [& l7 G% F) E+ A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 A8 w7 i- b7 g; r, J母 招
( ]' k/ B1 |) ?% k1 d" P9 ]4 e8 ~曲折步形 外围招架 ; ]5 x K4 _5 y' Z4 J; w1 b' H
飞鸟投林 内围招架
' a2 c6 q0 H& T依诺挺剑 内围肘 , Y) S% b; D& r) |- N9 {5 ^
爪哇标枪 外围肘
+ o; {, I3 p8 C拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 m+ Q5 C1 f: f1 {+ }, ~
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 u4 W5 b5 O# v. i0 n蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) D$ n/ q0 l7 `" h
击木楔 肘击对踢
7 a* b7 |+ N1 r, w5 d+ j6 |; e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 H( h( z' k- a( @/ B断象拔 肘砸腿股 3 S& B0 g/ N5 `( M% i9 u8 E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 \ @' U5 L8 g$ t b" o' A) }9 a天王转化 蹬脚对踢
; A9 h0 V9 d5 a1 o减火焰 格拳反击 9 n b! _# \0 ~
魔王博猴 踢撞对拳 : u: r H5 ?4 p: Y: D( K
折象脊 拽顶撞膝 2 T2 I4 o" Q9 z M2 w
子 招 3 {& k0 M- {6 w0 g8 w+ v
神象奋齿 挤身冲颌
- M( D& ]8 w: u; D- T* a2 d6 W抹面腿 格拳直踢面 1 W4 I# L8 q3 u9 H
鬼王搂美 卸拳拿摔
9 t% B; u) J; F( }( X天神射箭 封肘冲颌
3 @$ I' i- j% K' _% o# o/ `4 K3 ?折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; @: ]. R o* \+ |2 q0 z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 {3 C! S1 i# j U# k V野鹿回头 后蹬追踢 $ N# \% V/ E9 ~9 C) a+ @3 Z
神猴献宝 内卸冲颌 ; c9 p& Y/ C. N4 L& z6 Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( H9 M7 Y& x$ U* O4 k山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / {" M2 G7 H# S
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- R) I4 S- Y+ c. C" p: C漫歌擎柱 避踢蹬后足 , }3 d4 c# Z1 K% _% y' p: O
扎花环 内闪肘刺胸
% y: I4 T: E/ J) Q老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" x q2 X% d3 {$ S- n8 a; u' s) E4 u斩葫芦 内闪肘劈面 5 e, g. g( x+ A$ [
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
4 ?/ k, z/ f3 B3 G# g3 w隐士投湖 飞身头触 # ~% X* O; e! v/ i p
麻雀取水 上击拳法
1 c: k; Z% y% m5 g6 b天王掷轮 转身鞭锤
' F/ a3 B$ j# o3 e8 o) ^3 N鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 I' |9 W1 \7 ~( L6 k4 d
鳄鱼戏尾 三合踢法 * S$ e! k" u( E3 y. M3 v
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 F1 u: A) R; b8 X9 [* K* d蛇驱壁虎 连环撞踢
' R5 B1 U% Z5 T! ]( m雀女戏水 挟劲后抽踢
4 i; c2 T+ k1 S9 M) l' q0 g* ?* V l天神制军 冲身蹬腿 e1 O* N7 a. ^' o. R
天帝过海 飞身高踢
# _" H, [* t- b2 f/ B. R' v2 C栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + T6 K# \: c) O0 J
战象交齿 双肘下砸
0 t5 V" m: d+ p" ~; J0 X4 p转战龙门 后抽肘法
, Z# T1 O4 E) \# L波涛拍岸 转身肘撞 . L. x# x, G3 s) \
流星冲霄 飞身冲扑
& v `# K- e4 `4 w6 f8 W& k/ I神猴腾空 飞身膝撞
0 ?* g& X' x% Y& J: m% D3 k; J; s- [天神搏象 低身环膝
+ T+ l8 ^) ~$ I+ f; I. Z2 p仙妃坐坛 飞身臀撞 " \& m0 M/ d Q) i7 |: ?
天神折箭 封肘拗臂
5 ?1 u6 S. T2 L- |' l鳄鱼张刺 回手肘法
4 q- Q1 R4 g; q" s% T9 i天神入林 踏膝腾身膝撞
7 {8 `& f7 Y# j1 n3 l% d# V神猴掷妖 执腿摔法
' j, I+ t0 X- t. P9 g+ \坐折凶憎 低身破马
9 e5 \1 M: K8 P4 A& O) h& y# [武将回枪 执脚侧踹面 1 r0 N5 L, J# v+ A: K5 u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: t! O- B# k, f |: R7 r/ m. Q0 |古泰拳功法
8 v2 o, R0 w; H/ l* g* ?9 U望日功
0 [! W) H( E4 t: ?/ d古代泰拳功法的首项是望日功。 % }8 L- [+ i/ \) L: @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 F6 x3 \4 p! m% ^2 b# \
长跑功
7 O6 w _3 v2 Z( \% R在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , B4 W( j0 d$ I: _- N8 W0 D( R
担水功
( U" P+ ]& }- m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 X; Y+ x8 v0 q1 G: v3 I/ ~
早浴 ( p, F+ A5 n# N0 M W% C
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
x$ Q9 H+ E8 a( A0 @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ u& L5 r4 b# t1 K! ^# F( j; s- A$ b3 d6 x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % O8 Z7 C9 t( I
4 G5 p0 Q3 W7 F5 ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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