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(1 )客家雷茶7 v- D, `/ `; R- x- T# i) r/ g" x
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
' Z( B, O( x6 G8 r4 @% }+ @用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 F7 r5 T+ l1 `, A
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
+ g0 s5 p7 W+ i+ D# z, Q* M: n3 n (2)荷叶饮$ } u2 }0 K4 y' V+ T2 R- h
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
2 Y# R. b/ q% S6 e用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。. ]. E% n! {# n- ~7 {+ c( `
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。! D+ W- Y4 N$ e- s
(3)山楂窈窕绿茶
0 x; d. J2 k: T# z6 c茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。- v& D @( ]; v5 ]5 \ _7 I
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
: P4 P: B: [, o' ]* h7 P功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
8 g* L6 s9 H4 \) t' p8 C2 Q6 P4 P/ D" Z (4)乌发活力绿茶
) P' z: v% q/ S) D4 L$ d# M茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* K+ }; f& U, Q5 b; w7 d- P
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。+ F8 K" g$ b1 D& ]# w! K
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。: q( w* h, i1 \! y! K- Z/ Y
(5)清新减重绿茶
; Q5 W/ U3 i9 o; b茶方:绿茶1公克,大黄半钱。! c% {( D, ]1 ~+ Q
用法:有沸水冲泡即可饮用。6 `7 w$ @ K$ Q, o6 v
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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" o& x3 ]; W' H) J4 C ^( A4 ]4 D[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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