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生脉补气茶 [4 }! t) I1 r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 b) c( _2 X6 k5 y: f 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( {; K0 V: [ w d3 `
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
9 @3 \8 R7 c& H5 \' ~) h8 w0 X 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
& X7 k. P' I2 y# N6 b' R, ~. ?, ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: Q: G- o$ z4 T0 N* Q# M( s5 H2 { 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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; e4 I9 p& v% C/ v7 X# K 健脾茶& C% z/ K+ c3 M3 Y- v
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " w. R# A3 [5 a+ ^7 n
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ ], \& ~. N: ^- a5 G# { 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 Z8 y0 F1 N; d; y
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补肾益阳茶5 N, x5 ]; A) h$ I
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱4 N8 c4 S$ N1 ^, f |1 J: ~; P$ D
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* ]7 W: `) ~# S! I: w5 R% N3 x9 e 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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