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生脉补气茶
! ^; Y% E* u; ^# L' e3 g3 A5 a 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; t K, t7 Q* h 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 k4 B# [( K, B" O+ b- Z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 u) _: m( I; B. U
' H3 ]5 f$ M, }( I 疏肝逍遥茶1 x/ a) X" ^: g7 y- y: ~/ A, ^5 Q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 W- B- T, P4 i% k3 O/ z8 G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 y8 G- @, |9 _" v" W 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。. h; n8 ^; c( \: c/ w F) A5 |
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健脾茶' a( t& s! @7 ?% j; z! W
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 % u5 J7 L1 `5 ?( u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' D' C# v% Q) _) {" V 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " a/ F# l( i8 _4 h/ Q2 h4 N
$ \* {. K; W2 V" h3 a: \. r 补肾益阳茶
3 i' u, @" ?/ K2 ]/ d/ ^7 | 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
; _) Z9 f; ?# Z- V- s0 @% k 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! j2 e) i$ S0 F- |4 R- D 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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