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生脉补气茶* Z! P6 z; }* f9 w
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
( V7 [* @- [7 K% j- { 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' l L+ K5 x6 w O4 d6 w 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + ?, d" \; z K) ]) m8 B$ i
+ c$ N% P% }7 ?- C 疏肝逍遥茶, z4 D8 [% m( ? r, f
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 q% o4 O( J; A; \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 K- d4 Q, q( a( X; a9 r. ^ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。4 f; A2 }( Y/ m
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健脾茶
" u) _0 x! K# \ h' E) q* N) F0 R' z 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ i* G: p, A* _" B8 p$ ^4 j* k) { 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 s9 O9 x' u, @2 n5 \
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 Q Q3 T& Q+ u$ ~" F3 X
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补肾益阳茶% ]5 s3 D4 A. V; d
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* S0 M7 ^7 W8 c3 C& Q 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。0 T% _6 Q; {4 o8 p( z2 F
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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