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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! Q5 Z4 r: E4 A4 _# P9 s0 ^, O

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# `* [- r" @! g9 `) {6 p

3 F9 f6 p" a* Y) _9 F! z( [3 g/ D9 _) B      一、 外因造成的斑点:2 v# W4 O4 r+ s- W

! t8 q0 i% A. Q! r- Y  外因指紫外线或外伤等。2 a  M9 ?0 P1 M6 ]' t0 M
  晒斑--
, Y* Z( N$ c! O  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 w# b5 S) R5 k6 I- P  \$ w
9 d- E0 X9 K) ~& P祛斑对策:
6 [" U8 t+ y& O( {. K9 S

1 n$ {5 z% K& y1 |, Y4 t内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: e% `1 O9 y0 a. M! [. H! h维生素C
% a( l3 \  I8 [* X维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; d7 V; T5 Q# C2 f9 A+ _维生素E   ~9 Z3 }, B& D# s
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 Z( W4 H7 {% Y5 z2 v" a* R. y7 Z: t防晒 : c: A' ]- T$ ^$ H& Q3 R* ~+ U
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 y) h% Y  p: `, t: x5 V. Q& c6 V

) H. C( A* o3 c- q0 u二、内因造成的面部斑点:+ R+ b- _. ?2 l5 _; {- v1 m
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。/ a9 D% M! }' U: [8 Z
  雀斑--
+ D1 q3 W2 i& B1 ^  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 N9 w$ c: c" A* H4 d& f/ }2 D  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ G% J" h0 x5 d9 f1 R& @) x: k( C  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: `, r- x5 [( F- ^
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 x: z8 D; {9 `  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" f' n* R" T3 {2 H/ F  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; Y% S  K, X1 g4 Z- ?: }6 K+ F 祛斑对策:2 g* _( m4 `. k7 `+ x
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 ^7 H$ \% n9 t+ I9 A( ]/ v
, T) ~* a; {/ f) n
黄褐斑--
9 Z6 K: j# Q4 L0 d, H+ @7 u- c  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。5 [4 o& P5 c/ h4 J
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。  w" ^4 v2 O' Q! p) Q, ~
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。0 g9 c7 U: k# R+ ~# @* n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: c& K$ _% b. [% @+ W2 b9 S2 ?2 [- d
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( v9 i8 j" `% J% c! g2 H% [# h1 u
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- l1 n! Q* E8 \. K2 F  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 c; W6 X, `! Y5 }) B* w
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 / y0 b2 q9 T$ \+ P
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ' K/ X8 i# v; s, }  G1 J
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( M  P5 N. r1 a0 z5 I* M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 r. x8 d( a/ u. K9 q. Z5 q) l; q  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 p8 R3 U2 y; z/ y# ]+ c, y5 J
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 h$ R3 B2 {' ~" M" @         7.和牛奶白斑--# A  B) v1 o7 G2 ]
  1. 又称“白癜风”。
' s" a! Q* O( t  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 x' N; x" N0 R8 q  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 ~" K* }8 ?4 X9 T; g  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
1 u" q; @/ r- r. y! `% H, Z0 v& v  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。9 W1 i  V+ O3 ~# o
  对策:$ r4 `3 c5 s9 _& N9 e
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  g- w2 q2 x: I( N7 p' A
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 G2 j) m, o* \5 A5 m8 Z) x
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老年斑--3 f. P5 q1 f- X$ X7 J0 I' @0 V/ d5 s
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: H6 F$ L- P  V$ e
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# ^% z( L( S( Y& r# y7 u* Q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# t: b5 \4 u8 x6 t" @+ J! ^8 Z
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& G& f, V- R$ x- l 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ p% I1 L2 _& f& S4 f6 Y+ m$ l
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汗斑--( d4 B: \. ^7 l' L
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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8 s  [/ ^+ q7 F9 B" `; I4 x: K对策:
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: w- u' ^9 [9 X; s6 q! N6 N& [" v7 y3 B一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% _. K0 J7 e! ~
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ \: s, R6 q0 L
  1、洗浴
9 p6 @& Q; s2 |0 Y) M5 W6 m% U  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
  w- M7 L  I6 Z6 P8 e/ C5 N  2、外涂
  n7 C) g1 |6 u( ?/ u  R4 r  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 b) K- Z5 I: Y/ S9 F. ]  3、口服
! T3 r) \+ `+ Y6 i# h9 h9 O  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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