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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!2 R$ [; p2 A" f' h) N5 o
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      一、 外因造成的斑点:! t- a+ ?. Q$ i4 T

% |: \- G4 j) N/ {9 u5 n. |/ L7 l  外因指紫外线或外伤等。* W9 ]; E) S* e/ I3 i# i" Z
  晒斑--& n8 m) ?% Q( {7 g7 m
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 `: k: L* f5 }* u3 }1 S/ z8 b" ^
9 R4 P. D( B: Z/ }  k
祛斑对策:
6 o# \1 b) R! D- E
2 m; o$ ?* E  S" G
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! & [9 @6 M  E. z& B2 a( j7 q- p
维生素C 2 V& u7 ]; H5 D$ s- j
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 c4 ?* s: o8 z9 }
维生素E
2 ?' G# N; n) G维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 9 Y& _/ k& N. u& P
防晒 8 I* z* P- u5 o- W
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
3 x. i& u, N8 R8 m
3 k8 M4 y9 c$ X: F+ v2 t( c二、内因造成的面部斑点:
3 C' D3 V0 c: e7 D( E8 w. a# E  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 A# S2 A5 w8 i& h+ z# }
  雀斑--# a* v" s0 l. z# \5 [) U) H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 G& q' l! ], e( n/ }3 y/ j, `  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' e+ [1 n$ D2 [& w% n+ U  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 y/ k; ]' y+ a6 [' i7 e  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 ]9 i6 D; l" q9 V# Y7 r' M9 q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! d8 N3 u$ N/ p8 B3 [% l# [
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 v) N# S3 R$ \) d* q" E
 祛斑对策:
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8 o/ N7 I+ w+ S, B- w4 H: C    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
! w+ F2 n! s( r
  h; s% g$ \& U' O6 r8 k0 {0 p% C" K黄褐斑--
6 L  A8 Q  U$ o8 w: T8 x9 w! b  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 o# G# U/ c, A
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ j8 p5 c; O: B4 ?
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& ~' f4 k; H4 ]  _
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
) l! L* w/ D: _# t' w4 I+ L9 Q  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* c! d& G' l8 o' [: v+ u1 e  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 l! d! b5 {& Z) d6 |) J  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 {2 m5 l- T; v- Y' {* l祛斑对策:
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' f  Z/ u1 E; z6 w7 q. R% b        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。   ?, \' z0 F  ?' n: p! D. A, J
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ @6 Z2 {5 p8 W8 m  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 3 w/ Y. {" U7 v' k* I, P6 f
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 W8 i* V$ x% d# O% Z6 c/ P% b7 i
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) c; U' |7 c* h! P' s. ]# p3 z( ?1 Y
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   : b% {, `1 i6 h6 F- S
         7.和牛奶白斑--
0 E8 x! z8 ^/ Z! s  1. 又称“白癜风”。. w1 D/ l% i' a& A* X
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! L+ ~" z  k; {( _) g  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。! d( L( J: T0 L0 C0 Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 y7 w8 R" {+ I0 L9 B+ N& T5 B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。- B  F( c# w, i6 I- E0 C
  对策:
5 m. Z: B  ^  I: h- \6 _- \5 Y
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( s) V1 W7 T8 h4 {

# z; s0 ^) i; m2 `% F经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 u/ a  k" d3 x- d,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + |( T3 H! [/ {$ v  H5 t# s

5 i! b* I4 `" p% p* c* Y( J6 Y2 {老年斑--* ~8 Q0 j2 E) o5 m
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 A/ f$ z8 {$ C/ B5 C) c8 u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% i1 U* m* d( T5 p: L. q2 i+ o, a
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( F5 Q7 P. u+ ^0 Y3 O  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- b9 W  _/ A. j" i" c2 P  B+ h- ~ 对策:
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' g, v6 i/ B# g0 ^; L- R/ N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--- B+ |% H4 t9 x7 ^
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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3 ]1 i' E  A: ?  {" {, P2 C8 d对策:3 W5 A! _  b& ?4 s
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 C% n  r# b  E2 D: f
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* e. ], F* J7 E, W# L  1、洗浴
0 `7 Q1 t/ r4 m! r5 a5 |7 P* R  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( j# n* m: w$ K. }4 O# H  2、外涂
, B& a! H. `; h  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。! [8 B& I) f  f, C
  3、口服
0 L5 n( ?  O: l- q  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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