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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!8 L. p& @; L( h: E
; N5 Z; I1 y$ D) I% n) [

3 J6 J8 {, O& {! z- L( u6 j9 d; r0 ]9 i$ l" \

6 F( Q1 Y( l: V      一、 外因造成的斑点:
- x' Q. h* D* X4 M: M. a% b& U2 G# ], v' D0 y$ u" z
  外因指紫外线或外伤等。( }* L  D( m  N! z
  晒斑--
9 o0 _+ Y5 h8 m4 ]6 @- h+ B/ H  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 H# U0 P0 Q+ L# ?( [5 @

! t" _+ d) ]% u' [& W" i祛斑对策:2 o* D, {) B$ W2 ~) u
' f6 w& N3 S! U& g% G: L) L
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- m' e' h2 b' K- I% h! C7 }& F维生素C
7 o+ G7 e1 ^  A+ [2 M维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ) |9 K( a  \5 ^- S+ C$ L
维生素E
6 n9 ^1 V% G" C! e, h( f( l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
3 G  e' F2 @, l* }防晒 ; [7 {3 z$ Z, O2 G. A4 e" B+ W; E2 O
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
! O0 Z( s9 ^* F  V( L
) h0 i; F5 v5 x: r7 i+ @( n二、内因造成的面部斑点:, j$ s( m- f- o" _
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。( r1 ]" ?) @; ], X1 \% p
  雀斑--
+ M0 K: i5 \& E+ u2 R3 P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。  ?  z, G3 H% Y+ V2 k; y8 w
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 z$ q: w2 N  z* O
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 l6 E6 R! E# m% ~% q0 A  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* U- `1 o2 N' z/ g0 K  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! W1 K+ D  [7 p" i; n
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
6 N3 t  f; L% l& s; T1 U/ Q 祛斑对策:4 `% m3 ~; P* T- `) n
   
2 m- X7 M- I& d, c    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
) y' V0 O; B! Y- U8 h$ [
' \  F$ K9 o! C* f% O  F- H5 H* Y黄褐斑--& W9 u- X2 [" ~- o$ K& \
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 m  O# a4 s* |; @6 i' b) O
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
1 }5 a- `, L. [; ~9 W  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 e) E" N6 P% x6 y5 b( i5 B  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: w) p4 x7 n4 W8 q& q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 C: e) N8 a6 q3 K+ J  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 E3 n! U5 g7 v, S# [
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 ^/ R. S3 A0 y9 J7 D祛斑对策:  n( q9 Q( _9 l+ F, Q' Q
8 U( Q  q3 ^# Q8 G
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - B. z- S8 p  S5 H9 p+ v, \
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 V6 ~2 `  \' R7 O! R  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 @! U' ~1 J' G- p- B
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & C- v& }+ W/ ^! g  X5 q- n4 W7 S
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ n2 `% V* H, o- n- K  y! h
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 H/ \1 i0 G! J# b! u* W# g! @% A
         7.和牛奶白斑--4 _/ E6 w) O" E4 E+ \( P- |
  1. 又称“白癜风”。
4 e+ w/ f+ n& [5 _  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- [/ o% G7 q7 h$ S+ I
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
' {# e9 v. M/ u5 N; b5 A  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 W! V  i& p; B' k' m& G0 ]$ H
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
7 U! x: ^. C" b# P0 F  对策:5 p" h; n+ s' c
' o: T8 {8 s' _& O/ {' I0 n9 M& H
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
+ R' P1 m3 u. G# d; Q
: a( k7 A0 H; [0 F经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 e& W) a5 l( R$ O2 q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 y5 U+ s% K2 W3 S- C# P2 f1 B1 l: N" ]
老年斑--
+ Y2 B; M$ F$ e& u  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 `1 {6 s! _8 x: b! T8 b. G4 |  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 F9 b* E1 _% X- \
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 X% }7 S3 E0 |
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
2 m) S7 p+ e- m# u 对策:
2 y$ O4 o- @0 j1 L/ p' D* B! u; R6 W
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
3 ]3 O+ y, |6 ?0 z. X$ c
9 n: C0 o" u# t1 h汗斑--( M6 b. J8 P: x0 r  r( f& H
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
* f8 b( M" S  e* H# T: n
2 i: e' x% A, o  w' C) U7 y/ ?对策:
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4 \/ D) H( V; [0 \7 G9 y8 D6 a$ L一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
3 _2 C# i" v2 J, r- @  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 G+ }4 f' ^4 P" \+ H4 Q5 m5 E8 G  1、洗浴% p) }8 ^; {% D
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. `# v3 d5 i" M' I/ B: u7 Z
  2、外涂& ?* f+ F* A  E4 {: t4 t9 S
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, b4 t% @4 e% C! Z# j1 V$ D* b  3、口服! [' ~; F! I* F4 J$ |; t
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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