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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 Z+ \9 i, B3 z- E+ N" @; L

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, j" j2 Y3 }* u# ~: c' e+ ~/ J/ P- q
      一、 外因造成的斑点:/ N$ X) u" M1 [! d
* J6 G& n3 b/ v9 B
  外因指紫外线或外伤等。
# c- `8 e4 t( l4 R: i  晒斑--) J& M  I5 S- D4 U& l7 J
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: p5 G% N9 A0 O( B( X

0 G7 l" L1 v7 i& c/ Y祛斑对策:6 e, N) I! J$ \& B; q
1 q! M- U( Y: C) D  O  t% f4 ?
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: E7 I; R; w4 d5 f! B* N. P2 j维生素C
2 x5 T6 a* Y- c1 D3 |( F- w维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 \! A9 o1 Z, [8 }) b  O
维生素E / d8 w" p; R: o* h/ y, P$ [; [3 X
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 H- o  K  ?4 R. L2 x防晒 8 o) ~3 }' L- ~, c* Q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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( s0 J3 J% w* c. Y5 R4 m7 O' x二、内因造成的面部斑点:
8 J( e+ j% @/ b5 @7 G; ^" E/ Q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ H9 ]/ y' L% G, O  雀斑--5 z+ ?1 w$ `3 o: o2 q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ J) u/ A" J/ C  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' K: h  ?7 q+ _  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! ^: m; G4 z$ |- h6 J* ~  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ q1 T- i  y1 w3 g+ [- ], J
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
$ J1 K1 i7 }' ?6 b  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 x/ F$ J1 [# B- N; j) `
 祛斑对策:# S/ F: l" J. b
   
4 J! b* s- C4 v- O; j# u8 ?    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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" k. E& |2 F( B, a黄褐斑--7 _/ a" L: T5 L1 u) h
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; n# ~$ g9 t; c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; \7 y& R; O6 x  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. n* W+ u6 y# t
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ z; E; e* n* y" U  H/ K% c  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 n1 y2 a, E- m6 [, \
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. l7 Q9 [) n: H; ?$ H
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) r: u7 x9 N8 L: G6 Y3 O
祛斑对策:
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# q# g6 ]6 {2 u, L( i* ~' u        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" Z+ ]) `0 I  f3 z4 z8 T  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . j% G. h" ^% B  i: H
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& z; x3 Y# n+ k/ ^0 l$ T  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
) Z0 W8 k. p* }7 u  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 Z9 U/ ]$ f8 M& P. ?
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
4 D( k8 `+ s: u         7.和牛奶白斑--
; a) f2 P" A( f1 l1 j5 Z. e6 y  1. 又称“白癜风”。7 U3 O" {& `" E9 ^7 D# X
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- r' h5 o' C7 h. A$ o1 i! i  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! G1 H" y; _( U! `, {  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 H+ i1 _6 S+ a4 V
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
& f# y, @% i8 f# y7 a, y0 H  对策:
% P" j6 z% Y3 N
/ B' B0 ?& r# {
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# C* _8 k5 E7 k, l,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . ~6 |2 i8 t6 @6 w
  M# B* S+ U' @4 u
老年斑--0 V, E' T0 X) \) G5 h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" J% y% a0 z: U$ x
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
8 }3 y- v5 K& k; M* u7 M7 s) t  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- B) K. k7 B, B# w" T4 m  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ j. _3 g( E' a
 对策:! O* F: Z; @+ J6 h& a

) \& Q. Y# y2 h上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
* }- f$ R3 U! }$ U: p+ V. x  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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$ T0 t; O7 o/ d2 a对策:
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; g2 r* U( n4 J6 ]一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 I# M; F/ Z# Y# ?: l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ J+ `" t5 v! d* M) O3 d
  1、洗浴6 @5 o. J6 N9 }8 f4 f) q' T
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
! p- X# J; F- Q( B  2、外涂
5 k' ~! |0 d6 w& |) n2 O  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 D5 i4 S9 V' }0 F5 y7 R
  3、口服
) @  ]" [, O$ K: k& F; Q  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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