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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 6 M! H; z# B0 u+ `
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
1 H' q- G& L; i) A6 f
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ! Q+ d9 h/ @4 O4 u1 L1 a7 {( {/ g
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
6 z# n: R9 B4 \, H8 A1 a% }# k+ w( A8 D: B敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 % \" _# k) c; j+ n
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要   k% @: N: x5 o8 ?5 l
多留意了。 1 x) x% V0 V2 _7 `: I
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 # ]5 `3 i/ @$ R7 n- W: N
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
5 B/ V9 F) ]' n9 f; i! a% x敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
5 A* u  ~5 u5 j7 ~& N而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 . g- b& [. K0 ]9 B" L
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 : ]  y* s3 f3 X
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
, x) Y4 w" A, c清洁面膜 4 y* A1 e/ i/ `% {! b* A
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
& R2 C0 Y& j( y+ _奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
4 K2 t* K7 Z5 {  E5 ]有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
8 X" W  x- U$ e* F* G) u9 @2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
6 H' H7 I% t& J6 [可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
9 [% k- w: \0 j4 }物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 3 T& \. U8 K- y5 E5 c
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌   Z+ M/ K- y4 N* a5 C9 p  H
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
! J5 R8 }! u) S9 p$ R有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
- y9 Z% {3 F1 V0 ~' X4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
6 X/ ~  S$ e0 ^1 F使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
2 r1 Q5 H  X& X0 [6 A, k: L掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 / T: ^- x2 D3 ?2 D" q7 R6 V! D  M
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 , R& g7 ], l0 g( j6 {% Z
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
3 o& ^! |$ s& \, }- C$ m下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 1 G- Z1 J$ i3 b: \/ Q  w2 G( U7 a
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ( D+ A9 ]4 s+ {6 Z! t, l
彻底的面部清洁。
4 V8 r, n$ k' q# ?7 Q/ B) \
! e2 u3 G3 w# y& E# q" h8 K美白面膜7 I9 {5 i& f; x; X
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
; C/ R# D. m5 N可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
5 v3 \7 Z. Y: K5 u+ D。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
* b5 [* W/ P* r9 ~& O+ R& E2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
* L) Y9 z2 D+ n* @) L仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 1 A& }& P$ A& R5 a, a5 g5 y7 K
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
+ F0 \9 w/ D0 |( D3 r+ x;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 / }  A* ]$ l/ e. R! L7 |) E; b
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
' F" R5 [' T; _; @3 f' J, r3 E+ l8 L珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
* @& Z1 j3 e: z) d" c5 X2 p: \效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 , {8 Q' Z* h& Q: c: w" f8 E& d7 L
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 1 U& Z; z- B: P8 a* M0 S, S8 Z: Y( f
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
/ j' f/ Y5 f3 r果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 & D, {5 z! |3 `# e# I  O
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 / S) H9 g$ B$ C
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ; j! |- z( v' b9 y3 ?* h
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
' H* c0 _2 ?" {" T4 J7 B. ^3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 * a) ~* g2 J& @, n
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
9 C! l, A) c; f' q! r! y& _方法:静敷20分钟后用温水洗净。
1 ]1 E/ G/ m, Z0 d, G4 t7 x' V  
. j- z% }: K  H祛痘面膜
$ G) Q6 ]2 ~9 s1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
  u, k6 c, o3 n% A4 K眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 9 M& a' }1 ~7 m/ S  e5 d! Y7 K
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
1 s2 u: ~' |: b5 V2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
$ q0 p& ~, |- i7 N拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 & l8 T; i. o2 v* B$ e- l9 n! M) T0 R
部肌肤清洁,紧实。
- N- E7 t9 w/ y0 H3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
" b+ ~) T8 |" C; f! V  |豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
6 d1 i/ _1 S! i6 o* _" H4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 5 _3 b$ b# y" Q7 ~3 s) h7 I
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 / a+ k. }' Q# @0 d; ^, D$ n
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ( K0 j, {& @1 [) s3 `; j
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 1 ~! B  L$ D# C2 g$ n" L
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 0 P" |& p$ p- E& ^  {) j7 R9 ?
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
9 ?( }% b9 w# ]$ R合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
4 |- {4 l3 g6 }9 x; T# h' `7 i" {润美白肌肤。
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: j& F* [$ Z7 ]/ x9 `2 |祛斑面膜
" ]+ P( x* p1 d, \1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
* M1 \  F# n  `$ `* `8 Y调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ) F: V1 g! d4 j
将会被淡化。 9 e7 ]7 B% i. e( i( m7 A
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
/ w  y0 l7 q6 c2 ?' w1 {洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
- H: x) K9 ~) H: Q3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
6 N0 z# f, V6 z; [& ~- p3 W,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 7 Y$ o8 P% b5 J( l+ g3 k2 L% [
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
" N* c- p- `4 D6 C- D淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 $ i5 _8 Y9 d4 G3 x; S  W6 M& h
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
& P8 h( c# L$ ?3 }& G2 n0 S使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 9 @# e3 V1 m2 {4 v
效。
  z; P6 n6 M/ }( O5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
* g+ I4 Q8 O! u5 t1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
+ q9 K3 E- c' t4 y, h8 X* H4 j, ^效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 " @8 m3 O2 `' p( k: R
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
5 ]( f0 g" f1 W% v7 R/ l9 _! }7 v( v即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 * o$ ^* w4 j! s! d
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 * m+ o0 ?" f" n: ]
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
- l- b5 o3 Q0 {8 z! r# E7 Q3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
5 l! q6 Z7 j; V2 Z$ R5 E使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 5 u; F- F8 @: r8 Y6 d( l
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
8 t) k1 s$ g& n9 E4 q0 a泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
7 i! r  g+ X* S4 X' E3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
: [+ K3 E0 C' q' ^4 y( `洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 3 F& r; F/ H$ ?8 W( z/ z" }! T. x9 ~0 `3 ]
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
) y/ @) A" V+ }4 F5 y保湿、润泽肌肤。
- Z, X$ T" j1 z4 F* c+ z/ f6 n2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 & ]' N5 d3 _$ m, S; s! B6 J% W+ W- H, E
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
$ Q  T2 B5 W) A1 b; B6 m9 @2 U" _分钟后用清水洗净。 ; ?) Z3 m! B" a; U9 m
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用   P" s2 t" c& E" h) N
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
6 {( p5 g) m+ Y0 Y. M6 m/ Q5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 : g$ ]' l: f: x& N+ R5 Z4 v" M/ ]0 D
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 4 k% N7 s- L! d$ Y, W" X% {9 @
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
; o1 ~! n8 [+ Y( @' v0 m2 d洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
1 h9 k9 n7 x% r  r* k) _12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 1 M1 W; F; h  D8 J; k; Z* I
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 ( T# ^- j1 C/ j2 J" D. G1 ]+ T
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
$ C! z+ @# `* b, f$ M; Y; P2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
. v5 ?1 R2 ?$ v/ p0 i( P周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
: C) O. O! D4 |5 y3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 2 g* G0 i2 |, d# F; @! r3 [6 A
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 " H8 N, z9 P% k- ^* Q8 s& c( H
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 1 M) [4 O3 Y6 O* x9 X" q
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 + y4 u, O  w3 D- B
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
" x! o2 Z! _* i/ x轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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# B( H) b8 @2 H0 g! U1 ~. O8 g5 v* P1 d& V控油面膜
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0 l2 r9 J2 f! y: r1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
0 o9 S: m$ ^9 G/ G: P以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
! {, Q9 m  E; }2 z- g% b' I2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 $ N  h/ w% R. ~0 {  J
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 8 Q. |' X, N* {- o1 Z
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 8 Z/ ~, a7 n- Q/ u+ s' Y/ D6 ?6 @
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 - Z& N- A+ Y: N/ q# W9 I
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ( S+ ~) R; A7 ]/ ]. U/ x
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早6 B6 w; g4 e. |7 a6 C
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
. s2 u2 q7 E$ W! K% X形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
# d! a4 x0 g+ ?% o* ?6 L4 M善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
% D. P/ o. M2 y8 y+ F: f甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 9 f- u7 d- r( L3 O& r
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 + a- i7 i  t/ V3 P2 O( s/ h
改善眼神及熊猫眼现象。$ U: r! a- [5 c( G! L
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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