|
|
脱发
/ J, }+ C6 n6 [0 i, L0 l& U/ q4 c) h7 Z' m) z8 K/ ]
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
9 D% x: I* }: e: a
/ w2 Y. V4 W6 l# U- ^, y+ H骨质疏松 6 [, ?/ K) R( b' o4 x$ ]+ U. x
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
: f! {6 Q4 i7 @; G2 i
0 h$ f9 Z9 v6 W; a4 R' q胃下垂 + ^/ T+ q0 p* u# p+ s2 k
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 & X. o- o e9 ^4 Y9 N: n P$ E
& v0 m. E4 J9 X0 C! {9 F' o2 q子宫脱垂
: o5 q( b& E: y8 j( N 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
4 D0 H: M/ Z3 i+ ^/ k. B( v/ T9 X$ o;
( h/ g5 m* _1 u: _贫血 , h6 U( D6 |. @ E# M
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
0 g, q( Q" A$ Z4 j7 d8 }8 U; G
6 q* n! U2 E9 ]% U0 n% c0 k5 a6 K. o8 S记忆衰退 9 z3 ^) H2 Y7 }0 h7 A0 W
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
