|
|
脱发
3 n4 }9 d# ?$ l4 r, A# h- r) E9 w$ C- f d: B
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 6 U* E+ b# N( a R* x) O
2 w% D' a7 ~9 M4 Q( a8 @! [骨质疏松 9 V2 Q- Z' h1 G8 }, P
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 / k9 B" b" S7 K# [+ P
, w, A% o9 l0 E9 m
胃下垂 & h- a# Q; f$ g0 s
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
" R# o7 ?0 W; U
2 d/ v: b! t1 m- x" a" u& B: ~- P子宫脱垂 & i% M7 T0 Y5 `
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。8 w1 I" B0 n5 L
; * z" d) B& d3 I, _5 r
贫血
3 p) u% O, V' _' Z* W 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。; F4 U$ T) e7 I9 p
: Q' c4 o" a6 D# Y% N ^记忆衰退
3 ]1 j$ i' m+ x0 x6 T 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
