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额头痘VS肝脏
- Q5 l7 c9 b& ]- f: V! U0 r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 4 S; J( \* L/ P% g
长效建议:让肝脏按时工作 & M% B! B m1 U7 m; @
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 + r! `6 i. p7 t2 F Q2 }4 _- u! j
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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9 M* |9 i0 \+ ]9 q, _) d" G鼻翼痘VS胃 & Q- J3 f6 w' q3 e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 D* t/ `* e$ n- y
长效建议:少食刺激性食品 - i2 w! _7 `4 s6 q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 * ^* ?1 m* n" W' L$ S/ N. \
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 F4 d0 h* e4 V7 v$ _' C
长效建议:舒肠助排毒
A0 \. K/ O6 ?0 T( h& N1 P% c( Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 % s+ h9 x; l# ~% I
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! X6 K, Q2 _5 O) Z印堂痘VS心脏 , S) O+ T8 U$ w3 J! z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; A! F. ^- \; q6 G
长效建议:注意保护心脏
% \" K! I v- H6 t" |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 & A+ [5 Q$ T- d. L/ @8 Q
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" z) P1 a9 D8 A9 I发际痘VS毛孔 2 L! |! d3 D5 h0 y& V3 K
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 ]- E/ Z/ {" `; S/ m3 X9 x长效建议:清洁照顾边缘细节 * a" T, A# F: ]7 r- S2 V2 c/ \
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : k5 t! e# N m4 H1 z" I, J
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5 M' B/ U+ |% M+ m- d, \" e% q6 ]左脸颊痘VS血液循环 7 V3 _' r, ]+ f2 C; D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; C, `$ c; [8 z& `6 L/ k2 d: a
长效建议:加速血液循环
& `4 V+ S( M' ~! Q4 F' w" Q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
8 F& {1 ?! q4 T L右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 3 Q* m0 U; V5 U* \+ ?" E" F
长效建议:禁食易敏食物 ! N9 Q; R |% a5 V, T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! Y1 U3 j9 P4 E4 ], Y; W- P太阳穴痘VS胆囊
/ G1 A C6 c1 V/ o9 [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( F; J7 q2 @0 z/ r$ h( C. B
长效建议:给胆囊减负 , x1 Z& }7 I0 g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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! C9 z. _5 w C* D! s' o4 P! G腮边颊痘VS淋巴循环 $ O7 K$ P8 M# q" C/ p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% Y4 H6 N9 y3 m* B7 M( ^长效建议:促使肝胆排毒
/ k/ K x5 [1 G) b. u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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