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额头痘VS肝脏 0 K0 n3 x) l' [# |3 i. m
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
, m$ Y8 g) J0 |长效建议：让肝脏按时工作 ! J$ T8 r X$ p. U6 I) m
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! w, Z: A& {' [% M
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' ]9 \( s; s( M! v
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$ c/ O4 F0 N, ]2 E& `8 J2 z鼻翼痘VS胃 % O7 I$ [/ E/ M5 u7 Z
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) i' `8 y* _! `0 b0 G长效建议：少食刺激性食品
1 j0 n9 D$ }) t2 l减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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% D z1 l! a7 j7 ]6 P! F唇周痘VS肠
" h- r! H! K2 p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 9 [/ U, w" l! g( p
长效建议：舒肠助排毒
5 f( ?, o! s6 \5 ?0 \6 L. W4 z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 $ R$ [, B, ?+ Y0 s" g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! V, d6 j2 _5 ^; z1 g& F+ ^0 ~长效建议：注意保护心脏
8 `- i$ {5 U6 ]$ v% ~# d远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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! @# H( {, @% _5 S/ h1 J发际痘VS毛孔
t0 T- P) y; ]/ H因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! J1 [- b# `9 e7 N- E
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 C3 }( e& x5 z: A' P$ b
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " K5 C+ A' D' E* x
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左脸颊痘VS血液循环 # Y# V6 N$ d6 f2 A% M. }3 @+ c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; h0 B" h, x# V
长效建议：加速血液循环 ; f0 Q: F" L/ ?( a' R1 [, D
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % ^- _% ~; \7 c, V1 V8 F% ~
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{ c2 g( o6 u J' ~右脸颊痘VS肺
2 V4 c# U2 w. i* X+ |右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 y7 }. h3 n3 e! ]
长效建议：禁食易敏食物 7 D. y `: w- \& X, |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % C* D: X* B+ P3 M' v* [5 j, ?. [- c
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4 \* D, {0 y' B( @太阳穴痘VS胆囊 ) R; x1 J. [/ a( C% b& ?8 w/ ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) ^0 _2 M" ^. y; n4 U% ]: b( [
长效建议：给胆囊减负
" f$ _& K$ q0 k! s5 B4 W+ j4 C: L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % C9 X8 E, ], i, A
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
[; E- s8 c* a4 G1 u长效建议：促使肝胆排毒 5 `/ h$ y9 A7 P- y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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