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额头痘VS肝脏 * {% h! J) A5 U( M
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
$ F: W0 _. c( Q/ n5 [2 H8 k长效建议：让肝脏按时工作
6 m+ s! d; {' P6 n+ N8 ]晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
y2 A; |8 N+ \哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * _6 ]' \. K! Z2 l, r5 f
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1 ^$ [) h: E! E. i鼻翼痘VS胃 ! H/ x0 b" ~: @$ V! j
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. j1 d: d' z& k i7 m# M# c$ f长效建议：少食刺激性食品 * h; V. |7 B. u: m% h
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & ^) I x! g. N! p2 A3 o$ h
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$ S$ N+ l! g: ]唇周痘VS肠 0 V" x: f6 p; N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) S4 h" y$ n* J
长效建议：舒肠助排毒 5 r. k5 Q2 U2 K, O n9 j H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ; ?0 ]/ G& p% k4 l5 B: K9 V& V
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* Q$ H5 \* {8 `# @) `- @) T! @印堂痘VS心脏
. {4 d% F( i8 g2 L, x' U) B2 `+ h7 e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. C4 J8 H2 C# L( V) P4 r长效建议：注意保护心脏
! N2 T. l! m% A/ N0 E: L! K2 N( [远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 j% O* `, O5 `5 @4 k( A
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; m9 y% Q/ K1 N, R1 ?% e4 P长效建议：清洁照顾边缘细节
* v, P7 `( \4 t6 L$ m* j每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 w+ j4 F, K% x# t& |0 Z: O左脸颊痘VS血液循环
: Q' O" a. @ [5 z+ m5 C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, ~# ]1 O4 ?; l5 E) d* y& w长效建议：加速血液循环 1 E4 n7 \: c# J# T
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : N4 b( X S, L) e, Z- b+ i$ F
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* K) |# p O3 y! X; r右脸颊痘VS肺
6 }6 S- ~2 [: n( q9 e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 [! s3 a ~3 E$ \& ~长效建议：禁食易敏食物
/ Q# F* ]8 t+ N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . S% ?1 ~/ R/ R! }/ i" {
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* t1 @( E3 m. g2 W太阳穴痘VS胆囊 . ^9 G: U# D9 p( u2 s: p, b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & ?. ^* d8 `# G
长效建议：给胆囊减负 2 W4 ]# _+ h9 ^$ G& v4 v) S) ]. v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 ^+ ?! Q4 G8 \
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m4 ]; c2 {6 E: ^* i腮边颊痘VS淋巴循环 " G3 W' B5 f/ X: F% ~) m4 ~# @/ t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" V- j: ^7 O, d4 x' O B x长效建议：促使肝胆排毒
/ q, C* d. D8 y' l不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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