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额头痘VS肝脏
# ?2 }9 {0 N/ t! D! I3 l0 ~如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. o/ y7 r5 l/ [3 n/ g4 i+ ~长效建议：让肝脏按时工作 # [% G; t- ]4 W% x0 K3 Q/ l+ N
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 : ^6 V6 X+ ~4 y8 j* R& H
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 } e5 `$ \3 K* ]# t
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鼻翼痘VS胃
* I/ m% M+ |- h当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% s7 `/ }! |1 ]长效建议：少食刺激性食品 2 S+ a, ~, d6 G6 l7 A8 Y# v9 {# v
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % D+ I1 u- {2 ~9 q& C& J
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: P. }$ ^$ S+ P% ^7 ^唇周痘VS肠
7 E& q: M: r$ Q! A% W/ S! [+ z v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, m7 R+ A. C5 D0 T% M长效建议：舒肠助排毒 ; ?; L0 [0 T4 y3 v# d# N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( t1 b+ r6 x- o
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印堂痘VS心脏
+ K. m+ v+ ~- a8 Z/ E& B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" l, H9 [6 s) b+ ]# n长效建议：注意保护心脏
2 k n; f& ^$ ?远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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! Y2 P2 v2 a. B" C发际痘VS毛孔 6 T: s/ M6 C0 V7 R
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, Y/ J5 f4 u0 m: w" C8 h) W/ Z0 i长效建议：清洁照顾边缘细节 6 `, T$ r- j) z& P$ ]" X
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * o1 m: t' |+ N; f& X& Y5 i& Y" U
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) |! \$ @( c9 i* w7 {2 n左脸颊痘VS血液循环
' t% z3 n, j; L/ g m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; x2 ?6 j3 _& V/ P- j: w长效建议：加速血液循环
' }- X% p7 E% H; R2 W不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' C: {7 p4 c: |8 g, A& z
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3 }# S' B- I& `4 H) \$ ?( X; [右脸颊痘VS肺
+ ?3 I# n g# r. Y2 P* H9 ]0 F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & [3 D% m" Z) X
长效建议：禁食易敏食物
5 `9 I# N1 w$ [8 f [5 N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ u4 Z: \ r- e* I1 E太阳穴痘VS胆囊 . N( s# v& V! U2 t4 W: f# u6 C9 a6 D( c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , |' ~; }& D+ L6 m
长效建议：给胆囊减负 + {' z+ }8 ?4 t& _9 [: O- h9 r/ g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( M' i1 }4 J% F
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腮边颊痘VS淋巴循环
) E8 a# `6 x# ?6 a: w2 \) D# R3 K3 b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
9 I5 Z( f6 U) S6 D长效建议：促使肝胆排毒 $ u9 m- y$ i4 H0 r, o! Z `6 q6 v
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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