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额头痘VS肝脏 * k5 W& F4 ^7 u0 i& F
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & x$ x+ C/ j. v" X$ Y5 z; m6 i
长效建议：让肝脏按时工作
0 e$ ?0 Z& M2 r) p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
0 _" l2 A- I1 z [0 K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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3 U- X5 f1 g' Q鼻翼痘VS胃 ) J, h3 e5 Y/ l. d, }9 _ I# {/ l
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 j$ \4 W6 r2 \- L! a长效建议：少食刺激性食品 5 u$ g d; Y% E! q `. I/ m/ s
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & W5 Y( p" G2 `# d$ ?: z
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唇周痘VS肠 ! l1 x8 M, }- j r
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 j- F+ p) D, k s长效建议：舒肠助排毒
7 u. ] w0 a; T服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 q4 U4 g( h8 D' [% ]# u h
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6 a* d( W# m6 S$ p印堂痘VS心脏
; u- M! }, ?2 g% b7 E# ?1 o6 x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ n4 v, h- ^) }% S" m4 z$ }: ^长效建议：注意保护心脏
: E, [2 T5 v& j f( N/ R$ I& h远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 b+ f7 l1 g7 t, A8 o; T- } N
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9 X+ m& j6 U$ u, @" s发际痘VS毛孔
9 I4 Z) X, a1 i" r$ V5 [5 N( M# z因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ L9 o% ?4 E# P( f9 [2 a/ }" u长效建议：清洁照顾边缘细节
8 m1 V. U$ p7 J* v% c* a2 L- I每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / s% z2 R3 d8 C' I4 H' U
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左脸颊痘VS血液循环
6 n$ w0 f8 J. t/ k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: l- r* u! I0 B* B4 b长效建议：加速血液循环
5 i( d) m' O8 @% J! j9 U4 ~2 }不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 $ b. A* S2 ^( ?5 q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 N8 Q6 d( X' v. T/ z- K$ K8 {
长效建议：禁食易敏食物 , }* @! H2 `5 Z4 z" k7 ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - y/ B7 u6 {; O3 }0 H
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太阳穴痘VS胆囊 $ ?0 e7 h* p& m" B7 M8 `" S( c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& E! F' O: ]1 l, ^长效建议：给胆囊减负
3 ~! K0 N6 i$ W) {4 o0 g/ ~8 ]每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 ]9 l+ W$ N) s9 `/ N$ {: d
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 h8 D8 E9 G. C7 R+ L. v长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; W: O- e+ F( w$ J5 Y长效建议：促使肝胆排毒
# @. D7 L7 H5 @不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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