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1.西红柿
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& f' W, s4 L, U) E- u5 U( D! | 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
4 j/ w$ u/ o, T7 p: g+ @ 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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4 K' o7 i& A0 v* H 2.柿子
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) @* T% O! @) ^& L$ p; h( d 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ) c* u$ ]3 u) A$ c
' b+ c$ @1 S9 Z. u b9 ?: n 3.香蕉 # f% ~4 o% u/ k( d) e+ h
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 8 R9 C1 l4 A( z8 Y7 O
; b- I$ j4 \+ ?/ X 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 1 X, {( S, K% `8 \9 i
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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. K# Z: |2 ?: a2 s9 t" E, v, A 6.鲜荔枝 " }1 x5 L) o6 z( K3 G0 s
5 R0 n- p0 }" t/ k 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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( w% T9 o: Y8 n* g" f 7.山楂 - f% l! F; C% m- X9 f- y" I
- T! `" z& T8 C9 o3 j 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 # O4 O% }3 G( \' }% l
( I: w4 A% t7 B# K5 m; X8 J2 X5 T J 8.菠萝 D2 f: t& [: s5 O
2 M5 B) ^; O' Z! s7 f1 ?; a 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42