杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 160785|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
' Q* D* N6 X5 U6 a3 g
8 l# j: F- C2 U) Q ) j! o* G4 Z  G( R2 Q
- M$ b6 T' h: J. a$ w; I

) B! N0 u1 V- l6 y) M, [5 v/ F4 ?: A) M$ U8 ]

% {! H9 c" }4 ~1 |# x: D) K: j6 [ 3 ]4 y1 S0 |6 E. _- @
  @" D3 p% Y1 T! W  a( @# A+ j9 f
, p) t& K* u  c' b
2 u$ C3 z3 R3 ^1 o& d

0 N) O  K; v' e9 `6 e! K/ F
# b7 J/ ~/ g. H% u; C9 Y  f3 H0 O& h1 \
  G3 y! W" h( @1 D+ u+ z
4 p. `! }. T% r  b1 K. V) M

. m, x4 I- a& p0 C& w3 W) `
8 y# ?4 P8 H/ k  j
& B( W' M  F7 J$ M# T! j* U) B
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-25 10:45 , Processed in 0.056342 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表