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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& l! J- V5 E9 {7 P
额头痘VS肝脏6 r/ u5 N/ S0 x% E- n4 X
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。& i4 f3 J9 O! I6 ]
长效建议:让肝脏按时工作+ D. X* G* W$ U: i1 U; q, F
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, Q! S; B; z$ h: v哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 O1 J6 w) Z, i7 A. L+ N6 U鼻翼痘VS胃
2 {: m/ C4 A; _- c; ]. Q# Q8 ~9 }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 q6 L1 h% [% R& t
长效建议:少食刺激性食品0 b, {+ |0 q( W a& `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! j" s9 H) x5 t2 k" U; G% S
唇周痘VS肠 T3 L: b& r8 e( K/ f6 l5 |4 j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( a+ G8 `( j( v* Q
长效建议:舒肠助排毒) q7 q/ X t5 [# ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 D, `# ] D' d) F$ N5 n印堂痘VS心脏1 X* c; q/ U, F- G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 v! }4 W z% U2 v7 P长效建议:注意保护心脏
* N1 w: l8 Q4 R9 m4 F远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. @- W8 `4 h( c! h+ G# M
发际痘VS毛孔
" J7 d3 `$ p, ^% h' n因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% W6 [0 S6 B: T% ] N! F. {长效建议:清洁照顾边缘细节
$ L6 f. Q* I" {( u2 i9 K% p每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。- }8 R* B! F$ C* x. ?
左脸颊痘VS血液循环
; K& t0 g- z4 D4 {# }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 d, B3 W+ b4 ]* U- V
长效建议:加速血液循环: a! ?+ S: U) F% f3 I8 K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, \7 E- c5 r5 t7 L
右脸颊痘VS肺$ ^& b( L' ?' @/ q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" O, ~: \: \" z7 i: n( Y
长效建议:禁食易敏食物8 d+ `- }9 I4 D9 l1 b6 H/ N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 p* l3 m, G7 C: V% e5 V太阳穴痘VS胆囊- E+ W. K+ y% n, f: X) Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( {/ [2 x$ ?5 E g) v2 D7 y4 Z2 M. G
长效建议:给胆囊减负6 m6 m- Q- c7 [/ v: v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- P- I" ]0 y% y4 h
腮边颊痘VS淋巴循环) K! A+ {! \9 D; J5 ]3 ?7 V) ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ d/ W+ t. l8 c
长效建议:促使肝胆排毒; w% Q" t4 q8 R4 q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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