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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 S0 @4 m: {6 X: I( e" x
额头痘VS肝脏
5 s' n! b3 `: r' \8 |5 P0 N* i如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 D3 x6 M$ B( @5 Y长效建议:让肝脏按时工作
$ `' g+ ~+ j/ w/ q3 K5 }& G& y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; }7 g' Y- u( i+ b哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 K4 P, [# p+ j; m2 M鼻翼痘VS胃3 \1 u4 `- w4 u o0 s8 W
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
D; @6 I' z [7 q8 d1 e长效建议:少食刺激性食品
7 y5 h# _# j, w) ]% H6 H( A: ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& d9 q3 C: f0 d: i唇周痘VS肠) ?7 U% [4 ]5 l2 x4 w, H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 [4 }4 A6 a7 {
长效建议:舒肠助排毒
5 N/ ~; M# Q' q! O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 J: S- w h+ }9 D8 p: T @印堂痘VS心脏
5 g# d6 @( q3 q" `出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, m) ?! q! M4 w& D/ W$ m6 e
长效建议:注意保护心脏
( `9 z8 w9 M) I7 U/ {; p远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。0 R$ {! k4 c: ]9 M+ Z: H; x% w( B
发际痘VS毛孔2 Q2 v% ^" }. R
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ h, m+ g3 e$ `- \7 {+ X% r7 h长效建议:清洁照顾边缘细节
$ y! Q: n: Q' } h4 V5 ?3 k+ S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. }4 v7 @8 ]# ]左脸颊痘VS血液循环
9 s! d7 @& w' y! b$ E$ I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 J# H* t, R* s6 ]
长效建议:加速血液循环0 ?6 F- M$ @( S
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: `# E( _7 n& c; ?右脸颊痘VS肺
* K2 ~* Q6 Q w7 b) U# t, A4 U4 p- U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ i# r/ K3 Y- A" f r长效建议:禁食易敏食物
" s( j3 Q3 F1 u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" B% j2 X" C/ g) g# f
太阳穴痘VS胆囊8 [6 f+ {8 ~2 F2 V: l" c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 S1 \9 R; ~: [) ]
长效建议:给胆囊减负
4 v5 K6 |" P9 x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。2 z6 ?# J! F: ]
腮边颊痘VS淋巴循环4 O# ~, x* W$ N
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( n4 i) @; w) W& J3 r2 d; a
长效建议:促使肝胆排毒# M3 u# Z' Z' t+ t: C* Z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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