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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( c( B5 i1 t5 B; I
额头痘VS肝脏9 [- g9 `% v. Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' L. ?" _5 W4 ~7 Z" n
长效建议:让肝脏按时工作
" C3 `2 Q& s6 M8 z) N9 c9 e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 p* e1 H4 ^# `* G' K: v$ Z8 f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& ]' H: |7 q5 x鼻翼痘VS胃 ]' B5 v3 @0 j8 z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% c6 `2 M, G: W; C9 r" S
长效建议:少食刺激性食品, G9 y' t( _+ Q" c( M7 z. T. x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 `. o3 U1 k7 m唇周痘VS肠
: F8 R( F* ~5 B1 C. h" ?! x4 H, V- R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ R- o' f0 D) z8 L9 `长效建议:舒肠助排毒
+ j2 J% v! j* a2 O( D9 e6 H4 p" |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ ?, R" J4 i3 ^+ q印堂痘VS心脏; l0 Y8 a4 }8 x9 | q9 e8 b3 L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( @8 ^2 V! v. _- p6 Q长效建议:注意保护心脏- g$ k" g* {1 P4 x! b4 ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* a1 A, m3 {! z3 F1 ^发际痘VS毛孔
/ V! n0 U" J5 f$ Y/ F7 ?; S因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" u- p( X9 c# S5 O
长效建议:清洁照顾边缘细节( j& b9 l! O! @6 k
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 h+ I/ v' ]) P8 L4 i W* K左脸颊痘VS血液循环. R5 I s2 ? c4 r$ X3 E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ s/ z" v" w9 p" a% D长效建议:加速血液循环
( a* t7 `& Q' g; G+ m6 g不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( A, U+ x0 q; W' r( E4 S
右脸颊痘VS肺, w2 L! A( m% w! a4 Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" z; D( S0 O0 s r0 c长效建议:禁食易敏食物( o3 V0 v6 h- n* m, |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
o& y# s8 Z0 w* s太阳穴痘VS胆囊% E6 e# Q. T0 T; m M
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' @8 u5 ^% q6 U
长效建议:给胆囊减负; [! U3 i& h3 x* H& J! Q5 H2 f, _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
j' T; G* G% k' r腮边颊痘VS淋巴循环' k" g" ?. P* F
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( ]' m! b& P6 M) x长效建议:促使肝胆排毒& a0 p6 w0 _" ~* v% O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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