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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>9 S7 h& @# N, ` b
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2 u" M4 c) a+ A7 Z3 k4 C7 t) R<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>' b7 O6 J; R* S0 c$ r& F$ D5 B8 K
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>+ e( {$ Z3 y1 Y/ i7 C4 h
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>: J2 c' j* p- t% z) p% H
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
1 y! E F% ?* ~: k! f$ w/ w<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>: B4 |! T. m+ B8 k$ k, p
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; A' @' j) e5 S9 N A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>5 N$ |4 I/ P( ^, N; q) f
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>- H- k/ X/ f; R' C6 S
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>- g/ P5 k) s/ W1 O' z1 v7 n' n% A
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>! j7 Y e- \# p0 ?/ b1 ^; N
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}8 Z/ M& ^$ m3 y, S7 l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
6 F- X8 {) c8 U3 I& n: |0 b<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>3 L' X0 l6 W, G R- _
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>6 `' T. A/ ~# M P* S% Z9 Y. j
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>! b9 _( A/ \- U1 F. @4 U" A
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>- R* F1 @+ R \+ n r
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>! ?$ y- D' l2 {
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>, S8 a6 n. d$ D r" V$ E
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
0 q$ X% D5 |+ i' @0 Z<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
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+ v: C7 S; b5 ]( j& c0 E' ]/ I& Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>7 r `9 m" a& o# [5 a* e
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>; K6 ~4 @' {+ n7 X
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; v" Z% i" U: `9 X4 ~) A<P> </P>& G3 D0 }! T! j3 o7 \( J- |1 k- Y: r
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>4 f( M+ l' i @* c1 A( {0 w
<P><FONT color=red></FONT> </P>2 Q+ W0 K/ I. f1 q5 v
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
' Y5 _! D* {, T) I8 l7 ^4 r<P><FONT size=3></FONT> </P>. |- e: n9 r) f0 H9 @) n
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
; B0 \+ e6 s' f8 i* F<P><FONT size=3></FONT> </P>$ \ j5 ]# j8 _/ r' t6 B: p/ S
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>3 y2 R: y1 L# }2 E9 W* X7 Y* u" u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 O/ C( |; L+ A0 s<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>! Y. F z z( O7 O5 w
<P><FONT size=3></FONT> </P>& j- e) H6 t: h; D! V% {2 s
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>- |6 \4 h6 \- F$ J
<P> </P>9 y3 N/ z9 s. L' k% ?, `$ a) y
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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3 k/ N1 A2 F/ N5 w/ Q<P> </P>' t! h: @. k8 S3 u/ {
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>5 T" h/ H5 y& J2 P+ J
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/ j! t* G, O5 [: [4 I/ k<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
4 n3 X/ V: X, L<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" t; Y0 c+ u% M<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>: Y# p( J' _4 U& @) V
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
7 v9 {$ P2 E$ P<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P># f5 m# m& O+ A- v# v
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>, \/ S- ^" Y; o5 l
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! \6 R# O& V( \9 w. Z% f<P><FONT size=3></FONT> </P>& H& p. ^4 h, }# F* I
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' h N. D% d) F& W8 Y4 t1 o<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04