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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>6 E2 R7 U8 o1 V2 ^" Q3 Y+ {
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<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
6 L8 m" H( d! c* }<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
; _7 o8 F( \2 ?$ N% r# x$ w4 e5 Q2 c<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>1 `/ Q7 o s! @# g: a. {& l
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2 k' a; ]- r0 L5 _8 D. F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P># V* V# Q( I% T1 h8 L
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
4 N" Y9 }! W! c9 a<P> </P>
; `2 h4 W$ Y: c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
2 o3 n" X% l4 ~' z5 |6 \<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
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# I3 Q% W5 K7 ?0 A) M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>! m( t: S" b3 V y# e
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
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, m- W: s5 s* I. ^9 ?: |- m- d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>4 K5 D! x {& M8 U
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>% b* _; t" @( y; h4 ~ h
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7 V/ ]6 v% I8 a. N* e% c( V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
9 g; X( S3 c& J( A) u& U0 v<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>1 [" [ I8 j- [2 ~6 S3 X
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>9 ? ?2 [( T/ ^* V
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
3 H% R+ c: c" n+ u<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>5 g3 \$ F! h: J& c
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>( j: T( r7 V# z
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
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& [+ q3 z0 Q D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ j- S) N7 _: |
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>4 H, \; ?# t# E) ?9 R
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
) t. O( u7 j/ \6 a' s<P><FONT color=red></FONT> </P>; P' w; ?/ u: G; f: A* d$ e
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>* F) Z; W+ B2 V* \8 r! b& f7 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>. W& w h# i$ D5 [; B4 _
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
8 G5 _% s( c( h0 X6 c) c$ L<P><FONT size=3></FONT> </P>
& W6 p' k% F( Q<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>" l( n7 T% E5 y8 ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 d) L! T# v+ ^$ B; q9 V- X
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
6 B( p K3 P& `7 e2 H0 J<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ `# Q7 C& W# `1 G$ D<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>& Q. I/ `% _" s- T6 Z$ D
<P> </P>3 u8 f/ k! d* O
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>! }& ]; X- r- e# R% ~7 n9 H
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5 r' ?( ~- D: ~! R- W3 |<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
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<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>$ w# Z+ E/ d7 Q! o3 p1 P
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
' E( C) i h" ^& Z' c<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
# ^/ Y# @2 x9 |( I% S<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
1 l: D! N: u( I1 N# k<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% L( A* u1 B6 W( P8 X" y: T% x
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>& s5 C. W4 t6 l
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 L* W; U- e: Y; N- d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
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