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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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& N! Z; @% L2 ^: e' n<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P># D; b1 Y9 J8 ]0 T- h
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>: Y9 U8 _. O1 b ^; O) N* ]
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
0 P' N) l! l2 F1 x8 S, o& l1 \<P> </P>1 J# x" [( ]& g( P, ^. q
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
3 v& H+ ~2 v" L) M; E<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
p& Y5 Y" e9 u<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
" [% i+ @ G- {! k# I' t# D* ]<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 h; u& n& v1 h& E: x$ [
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>5 L% c/ H& y7 L
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>; f1 x- f) [5 u8 l% K# }
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>9 E( z3 Y' y+ @" I; B0 r m
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
( x0 X6 ?* J2 X* }* r& P$ \# |<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>( m! b, Q2 {+ M) g
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P> u9 G3 s) h6 @. j3 t
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>, S* _. o- I/ g1 r+ X
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>8 Q+ Q) i7 ~6 u" ~1 D
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>2 X) p, x* @7 M& Z, R6 `: }
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发表于 2008-11-16 21:56
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