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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、   q+ y$ s3 a0 I" E% J: k, ^- Q. ?
1.买来青鱼,切成鱼片。
+ [8 o/ b  u; w: P* s( D# q, w2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 Q% @: |0 i$ K  ?( e; @6 R3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) @2 |) P/ W/ Y" O, E# w$ x4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " _+ ~  S% ?8 X3 |6 {% X
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 8 V0 U% J8 y; `0 [+ |
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 l5 T7 }0 O! P0 K! B. S2 E- ^二、
1 u6 l1 W" t' s; W% u, O原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
: q( l. |, d2 N, i7 N8 S或Tilapia(罗非鱼)
% R$ N& p$ E" i& h' C. [$ I或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
( {3 K7 V% G" u# m! s  m一条 / W; m5 y) Q( c3 I% e. V
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 A% f# p/ x; y/ v" U
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 q" R. M" i. Y豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 - u6 f- d$ B% Z, O; N/ Y% O$ w
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ( N9 r/ G7 G3 U5 s0 }0 K1 \' w/ u
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 b$ m" D+ A5 W9 v; r$ [7 x7 l做法:
0 J! [9 \2 d$ t: \8 t$ ^8 V1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 V* V. K( N7 o5 ?! `1 F  g
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
# B+ p& ?; M- m% S/ r3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 7 B  }) g' P  a! e
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 - ~$ Q! x9 a) k) w& Q! Y. P
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
) L0 y7 Q' D) |" R  P6 j% I& h
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!% v6 N( m7 d9 _) z7 i" D
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 e1 v) P& }2 u
也挺好吃的& x( r4 Y5 ^& k4 [, Y% ^: e# l% W
不过还是没有饭店做的好
% s, [* D- p% _3 \可能是片鱼的技术
  K  D2 @" J: b& X8 ]. x8 Z以前好喜欢吃水煮鱼,6 B2 v( m* s  B4 o8 s4 n" R  m
太香了
9 e  t. n  _3 F; B! W但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!7 {0 B6 P2 N1 P6 N0 Q
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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