本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ s) e9 q/ b: k+ ?4 q, M4 N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
j4 f( J, m$ C% A3 n' s( d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: @8 M. m$ g) Z9 z青木瓜 1个
0 ~ H6 s6 [! n$ n v# `蕃茄中型 1个
$ s4 H; C& z$ F4 m q: H辣椒 1-2根! b. U. o- ?) e- L& o5 m. q
虾米 2大匙4 ^2 U# p8 s( O* X3 V
花生(烤过) 2大匙# u2 r& s, I3 r$ @9 k0 U8 d" [
蒜头(带皮)4-5瓣3 M- d) t) [3 j5 |
长豆: Q3 O. G# G, u) p; V8 D; M& R
视个人喜好添加
$ i* }' ^; U, [$ e鱼露 3大匙- h/ G2 \$ y& c
糖 3大匙
, q! t/ b2 i7 C; F6 v柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
; g, `' R+ i/ n: u; `0 U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 C" Q% O. H+ ]# l4 C/ j7 h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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