本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, }0 `6 f- W/ o. Q' s+ [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " y" z. @' K6 w# V" m
青木瓜 1个
+ N/ ^$ B$ @( J& S/ E5 `) t, F9 q蕃茄中型 1个
4 I# S& |6 h( l- `, g8 ?辣椒 1-2根$ U* X% B$ q1 j
虾米 2大匙9 d8 B+ P, [; P5 ~1 f7 U
花生(烤过) 2大匙8 I# K: q2 k a; I$ o* e* x
蒜头(带皮)4-5瓣# {$ j! m" ]6 `& D* T
长豆
; M! n4 G9 c5 y; R0 _ |5 P' h视个人喜好添加( T" M1 H# e6 p' b" i) q& z8 @
鱼露 3大匙3 L! p: E4 y7 p M( y- T/ f/ A
糖 3大匙0 Q1 `9 o! ], F6 \$ a$ f7 u' j
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 6 W0 k9 W6 H9 I* N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % R/ ~, l) O8 n3 W4 |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 j$ l, ?0 ^1 V
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