本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
5 y& ~( U- T( @8 W+ z' v, [$ l
/ G) s O; C" K8 M4 j0 X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 Q/ b& r- s0 W4 D0 J; W, V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & X( B; w; ]: N: a% ~
制作方法 [原料/调料] ; ~& n1 c: A J% p! N+ N3 k$ U
青木瓜 1个
\" N+ u3 D3 b蕃茄中型 1个
1 Z1 Q" P" n4 g1 d8 n7 l f辣椒 1-2根
& }* r# {8 J- Z' b2 ^% j3 Z虾米 2大匙) g% g+ [5 \, P2 R/ O
花生(烤过) 2大匙1 Y, c3 D8 \6 J+ ]2 r
蒜头(带皮)4-5瓣; K3 W: z1 Y: {
长豆
' d+ ?, V, D% Q. ~$ B+ d9 O- j视个人喜好添加
y# {4 L1 M6 [鱼露 3大匙
# T# W6 e% `$ g g Y: ~糖 3大匙
( w3 h* `" a8 C' A& ~2 ?! k3 t/ d; l柠檬汁 2大匙 $ a& m9 l/ d$ `% t; x8 [
' z! c( f/ S3 V- f5 e3 y4 j; w[制作流程]
+ n. P: p& t: L6 F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 P3 g8 [+ X6 I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( U' ?6 p5 Q6 z7 w6 x6 k
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