本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 [" w3 T3 C. D
* h& o4 d# _9 X9 T* K1 w 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 |/ H: ]" r4 p8 T% H n7 ]5 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % J! r% o. J1 y+ c
制作方法 [原料/调料]
3 \3 m/ q; Z/ T1 q0 z青木瓜 1个
% J% g# w* |! d0 C1 Z1 v4 o/ i1 E蕃茄中型 1个
6 _. [2 r# B* o& \辣椒 1-2根4 ?3 Y. T8 a' z1 Y! H3 J2 x* ^
虾米 2大匙% C( `7 \; X3 I" F% ^2 r% r7 G
花生(烤过) 2大匙5 E4 C" ] {' k8 g
蒜头(带皮)4-5瓣5 E4 ?9 f% \" _; p$ U
长豆
% J G- h7 l# e0 U6 u6 x& h7 r% _视个人喜好添加
# t7 C# }" {% m; T: Z4 m9 B鱼露 3大匙4 [7 ?4 f p. |7 Z( @( v1 W
糖 3大匙
+ r% ~/ G) |7 y: c7 X! R柠檬汁 2大匙 $ n& X9 o8 E( B( j( T: V8 ?* z
4 m }) U0 P% D2 `6 Q: J- q[制作流程]
; R$ x4 J0 c% J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 l ^' i% ] j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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