本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" w! r* Z8 a2 H u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - J+ Y* z, b3 }6 p9 p2 t+ y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , H* H" q! U# ?, X9 n+ p
制作方法 [原料/调料] " o8 J: X9 F' L" u/ o( r; R ^& @
青木瓜 1个
# Z: _% v& O- l3 v" C$ J蕃茄中型 1个5 Z) ^4 Y3 V1 h2 X+ J' X
辣椒 1-2根% W0 A( m k9 |% }; i
虾米 2大匙. K6 ~0 w* x: i. v. B2 I: |
花生(烤过) 2大匙
" ^2 y! D( [0 I& N( E蒜头(带皮)4-5瓣
2 \+ i: ~# Y6 ]长豆
8 Z O+ G8 ~3 y& L$ q6 }% u视个人喜好添加5 c& \7 w" ^0 }4 {
鱼露 3大匙; q7 @& ^$ C1 k1 {5 |8 t
糖 3大匙7 _6 S% Q& s4 {1 Z+ r
柠檬汁 2大匙 ! h1 V& v" @1 |" |% a7 p$ D& G4 [7 V
) q; F2 D& u$ P4 R$ s1 B& s[制作流程]
$ Z2 q: o, ^& \0 G: Z, F; V$ x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & i3 Z4 g; r7 U3 I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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