|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 " B; `- {. P" B+ V+ c) |/ C7 t
1、茯苓蜂蜜面膜
/ V0 K+ `4 V! H( |材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
. y, C- [6 q' y, g* p3 x: q# e做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
4 }$ v, x# a1 l功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。* D0 D& s2 i: I- V1 f( A
2、三白面膜 2 D; T/ Q7 [1 P2 J- u6 U# s4 V- U
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 3 }% u$ F, f- J% T
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
' ?2 ~& U" j( M+ A功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
8 P9 B8 s: {, a3 r, X3、杏仁茯苓敷
2 u6 a, X4 Z0 ?3 b% n3 c材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 $ L$ h; V1 ^. }+ e9 C
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
1 `; ]* H$ K6 Z/ a说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 , _8 L( V* F& _$ O' `& e
4、绿豆三白面膜 ) J6 c. l& r) E. p, n, g E: G, q
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
& R" }% \3 T1 ?# o8 g0 E做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ( G; Z) d* }3 B& \! K
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
& x' z% V; [# I j, e1 f9 G5、银玉面膜
* |( Y! V6 J" Z; k) w材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 7 ~% o. w2 q5 w+ n9 F
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 , A; }4 s; p, h
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
% e+ N3 P4 K& t, Z7 e) p2 x+ [/ X6、三白汤
$ Z$ \* f1 J1 O2 [ C源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
9 z8 ]+ ]5 D: T9 p 8 A$ }/ S8 `' S$ J) b0 F, g
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|