|
|
4 C, c& E: A$ m! [大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
" i. J$ E X2 L0 p8 {- a9 {, _" _" a5 ^2 S7 d0 V
泡温泉怎会惹上阴道炎
; d& f3 `5 z! `4 s6 N6 t
% @: |4 h e$ `8 ~6 \, X+ q泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. r7 y7 D3 i' ~0 E2 _5 Q! N! a1 c) \! w) Z: w4 U9 d
月经期不要勉强泡温泉
7 U* X5 f" ]& J" y) o3 j- Q, {$ d& C: ?* t5 |! x
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 A+ C( |6 j/ O" c- A; c' |
- v3 i' f3 v& C/ p) x0 t) S! y2 F
如何科学泡温泉3 p D0 m- g) A& P7 C
/ V2 n: v2 p: h7 h1 X$ L* o1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
) h) J; e5 ^( i7 h8 Y
! v0 t+ z, i! J4 n9 L$ W+ w2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
0 [; a' C- Z$ `$ _$ O- r4 S/ b0 H0 d5 R
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；, c+ F1 N, t! Y5 s9 s% M5 {' M4 d
1 o# ~+ u. p, X: \' g* f
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
) n; M. M' a6 M2 V" h( p2 ?
0 {& I% a- I9 w z0 x( h1 j5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；2 r) ~ N" w5 J- l" p9 J+ a4 v
, P) g- H9 j3 D1 g7 J! @. J+ O
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
' h& }( G% t# ?: _$ ]9 X! S f; c4 V$ J4 h m7 X
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
% Y! r! w: z2 ~0 G& c! w( ~% A7 Q/ Q% g. f" f! U( ]
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
# }! ?( O* [% s% L
( y4 D% u0 ^, n5 \, r9 `& i温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
1 \6 j4 j- u9 Z' _5 M* N9 z y6 n1 o& B
/ V( q! |) o7 B& @
# b) A" w2 ~4 n2 c8 `8 @
]. F* ?) b2 t! @. U6 o |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
