|
|
 ) o% d" F/ J5 ]
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！) h1 r, a. L' T& q- {' L$ k8 C
6 b4 H. |4 g+ ^& F. T% ^8 c1 x. W泡温泉怎会惹上阴道炎! N7 Y! D! ?4 ?# E4 n% v4 `
1 N1 @, a0 `$ F
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。; `0 ]: M1 h. o1 J
* B0 H# Z. V/ Q p月经期不要勉强泡温泉
2 n( Q) {/ q( U1 M% y' `% Y, q$ i9 C- d$ E# e: a) B! t% n
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。5 {6 d+ T) U7 _+ K3 `7 L
! z5 O" B& Z, ]9 ?- F& ]( T3 y$ K
" `( ^6 D. A" f$ M
如何科学泡温泉3 b7 l) B/ i% k
) H+ }2 ^4 O) [, b+ O g' T1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡； Q7 e' C, h1 }( P
3 [6 ^7 }: F) f. D' p7 ^/ p3 s$ W# b# e
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；1 m4 X/ h/ p; ^% M8 O# T+ p2 p
& U0 ]5 m9 ]% Y! ?0 p* e( q1 h, O2 H9 w/ z
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
; L3 M4 {" b3 f1 y. s# L) c" r0 l# ?* I5 F$ @: |8 v
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
' s4 S5 Y$ M8 T% ^/ M
7 ]) v" s5 f$ h5 ?6 \5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
( {! p7 A8 X# ]0 x; W4 F8 N! H
4 Z% v6 D( f9 Q6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
% N# P+ i" W9 t1 ]0 R" G+ l0 O5 g
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。' k z; B& Y. ^
# j( a, f3 S, S0 B提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
2 G% B& n6 |- K
; E1 A! I% Z2 `* K- ]0 G) u7 m温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
b. h1 J* H. L2 Q6 z
. ^4 m1 L f2 ?5 I r * X. ^7 c" ]( C. r! ^# P6 z
! B; j+ X6 a* |+ u
0 s5 Z, n. {( q8 [ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
