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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
1 }1 J' P$ l9 n6 Y, w% }# w
, M9 B9 Y% k( T" [孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
9 F# C' j& D7 S1 P. l
. O4 x9 ^5 e3 u: {: [! X" E5月15日。2 w' S( m; T1 y5 u, h. `3 b
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 ?9 E+ D: C" c% Y* h' ~/ Q核桃面包(采蝶轩买的),
9 m/ D/ V: u0 R4 B9 I, X& v2 S, Q/ Z牛奶。
2 `4 b5 p  z% K7 x

; J- X9 ~2 L* `" X2 R1 Y
1 N1 Q  |% |: H3 Z3 J3 V5 [9 o! ^# T- c( q- l7 k/ B

) q, ~) v8 Q. |" d0 @4 f2 R/ ^" G2 W* }: J$ U. Z
6 l, ?8 m' @0 m7 z! a& z
$ G2 y1 w; F+ k- U# |' |
# [" E2 i: E* @, D
; z# K$ d& s9 e8 p; b
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; Z( Q) F0 E" ]. Y  s+ y! \* u$ c% d8 }- g$ I
5月16日早餐:. h& u7 a# A9 L
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) {3 R! n& h6 D
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; C5 K0 f8 o# o0 s, a
7 C# k, s; J" B+ a5 K# H% n) |8 _% \  P

0 x7 i; a5 r( u4 q; U' ]% W, }6 A5 U1 h# `* T8 c" E7 d' A  ~

: V% X# l- w3 b! d& r1 [0 F
" S+ k: P+ I; V6 F. p$ t+ Z) y, }4 B3 w& m+ j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
& ]. {% O0 w+ V+ O. P8 _8 ~9 _! d8 B: J6 S: Q1 j
2014年5月17日早餐
+ a! g  J! X* }' Y# h9 h/ W% m# M# O- w6 t. y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! W) A+ G$ f5 h
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 x* L0 Y$ E# s& c
3. 豆浆,现磨。。6 b1 O2 l/ k& M, L+ o

( t6 l. b3 y% [5 m0 I4 y" _3 K# @  C* g: [1 Q
8 R+ @7 G* I* D8 X
2 H8 O- ^# b# I
* X/ t, Q6 |; k5 d: C4 u

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
2 N2 Y7 A' y# X" L& ^7 n
, l# i8 H# S4 ?) s; j5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& T5 b6 R2 S# s5 q8 e7 J- W

# _) g) w: ]4 C9 b0 A5 |9 W2 P菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 i! P' l1 O# p0 ?5 Q3 i玉米: 超市买的。1 n+ ^9 w# [) f* k  S0 ^
煎蛋。
: U! `3 Y' x. r3 v% n5 }' K! x
5 s5 g' }7 B, m$ n+ U$ P

! k% A9 A8 M& X5 @: T+ P3 v" c# g7 \1 Y% R% I0 y" r% K
# d; _) t+ T7 ^8 H
1 M4 h6 M+ z3 X7 _3 ~! R

0 w" @$ ^2 R+ B9 r' e5 M& Z9 |; G) l8 ]; Y0 G. p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 2 g0 W9 l# _! G& V* S
8 p9 w7 X% u# ~% C
5月19日早餐
' V- s& G" c0 u, j; M7 |( U4 I. r# Z+ i5 ^; `6 L
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# Q/ r0 W4 _& ?鸡蛋2 e8 ~& u/ P7 O1 s- ?6 l
粽子:蛋糕店买的
2 R  Y) t  y0 X2 A) P5 p1 ^

1 t. {3 ~1 b5 o5 f5 c
0 a  C0 _1 r$ A" H- l1 W! m8 g
1 v. D5 c% k" e5 O: q0 c3 \
; S, S9 r2 d1 {, g: d
" N1 w& a& F# x* }; M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 P/ Q1 l/ y1 X5 @  _4 o$ n' b" A- K
5月20日早晨记录( v% H, Q7 x" z  m# _
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 F* y8 o% m& q: X
3 j2 m% V: \. ~# h* N& j1 {
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 t( X3 D! G) w7 F煎馒头:放盐水里沾一下! n/ E5 K% P6 C; ^' s
鸡蛋

) _# U0 N* g0 \: F
' b; ~/ E, h/ I1 V1 T4 W! t0 k5 x
. {. f) `2 ~8 q+ Q, I* _
1 t: R3 [  J1 N

! S9 f+ D- c* ?- x0 y6 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ( m) V5 Y% `9 D

) s2 d, G- L9 D( P5月21日早餐记录
# c( S: X! ~" {2 n8 m" s
4 ?: q6 n, J% u5 \! j7 L% u馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ C! Z: x7 l* r: [8 B
稀饭) b3 c0 p3 ^! l1 }3 l
鸡蛋

; W5 H& q  Z, F9 `/ i1 V, d) z- S& ~3 x" I# W
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) w; b- I4 h; v6 y5 s
6 T) r5 |7 `% j* U( \* v9 n

5 q# T7 V" e8 U2 }9 l1 n, b; a! a3 Y/ \4 T: q6 b

- i# A5 x3 Z7 }7 r7 h: w
# m7 _' ~7 \$ [, c% P$ r) {# R. d0 o: R# _, Z2 B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
9 J: t4 g+ B# h$ O/ m9 S- m+ g( M: }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# M* H, o; r5 F) r3 e# K) N0 x
& ]  ]  {  U0 k+ J. @5 Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * b# b  F* X" X$ ]5 ]7 @0 n* i
6 M1 Z" C, K/ I7 A. K0 f2 F' Z* ]

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