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1.潤膚美顏湯 ! w+ |6 o% r, o9 E z. S0 r5 a
功效:滋潤養顏,益氣護膚。1 m m% y8 B3 Z! n- ]( t7 U
適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。/ s0 h0 y* u* \' ~$ c
材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩
3 s: x* @+ s# x: O2 B! ^製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。
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2.通絡潤膚湯 5 h5 I+ Y" o; c1 }) Z. o
功效:調補氣血。
' M2 R( x" B# J1 Z. u適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
- d* g; B* W' x" \材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許
) g( ~1 `1 V! T製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 # V, t& x' A% m0 v8 b$ D
功效:養血滋陰,皮膚保健。
5 k& H) J- ~4 H適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
5 X+ U4 B$ Z1 p* @! X2 H材料:青果二錢
+ {$ M* h/ w6 ]1 Z桂圓肉二錢$ w/ C, c$ f5 v& h- N8 B
杞子二錢
7 f$ S8 d ^* I& f5 h8 F; z0 J冰糖適量; x' r( J% w8 F3 d4 @4 q2 J+ P
製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 2 u8 @' \% E7 k( r3 J* R' u2 l
功效:美容顏,潤肌。
6 F; V& z7 a2 e! C1 L9 C! I適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。' t4 _1 Y' K/ v) a% W
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢
2 @; e! y6 r& N3 K( g! S冰糖適量
- W* M0 f( c1 \" Q製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 r* s- X ` `3 @
功效:清熱涼血,榮養肌膚。/ `& t3 L1 p5 A* P C- c( O! Q' ~
適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
% A5 P& F% x) o9 t材料:生地四錢
( C( W6 F4 H7 ^* C v# [/ t積雪草五錢0 o- G+ k3 ^/ Y
山楂五錢4 ]2 r% `8 p2 [- F2 H+ t1 r. A
片糖適量' t7 C% D S# Z+ P p. d
製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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4 X, I. L3 ^( ~; e6.健脾養血湯 ! ]% w; K, e8 p: B u; h ], |
功效:健脾去濕,養陰美顏。
" E3 r6 Z9 g5 c! p, _) c適應証:皮膚粗糙。
5 p n8 c5 d( u+ }% I材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
' t# R, l. ^+ _! |- t製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。 1 g' t g+ O( Y: C/ N& S
7.豐胸美顏湯
! f2 o3 a: R1 \# d. L4 B功效:促進發育,美容養顏。
5 |# [5 W% P, c4 L4 m8 W適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。
' [3 o' @+ {9 H) Z5 v1 @材料:紫河車一具
7 _5 T' I e5 i0 v2 f! `燕窩五錢(先用溫水浸開)
$ o9 n8 j. a/ S) e2 z+ I j懷山六錢
. E3 A' g" q! K: ~- w杞子三錢
0 _4 a( J2 p2 v鴿蛋二枚6 Z9 A. G1 c4 D: M( d* q- h
陳皮八分
6 s$ F6 ^" I! B2 r/ I/ F淨瘦肉四兩(先出水)) a. Q1 R% J* e$ a+ s* k
製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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* T8 O) } _. k3 N! M8.健體潤膚湯 . N3 `4 C7 `$ W6 h; ?- m
功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。
$ M, q3 ^( }) d V5 z' _3 M3 D適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。4 f# V4 E2 y* ~$ _* f7 c( J! r7 a* \
材料:懷山五錢
3 n1 r) r; \) w4 n7 K1 k生薏米一兩
4 U* x. B* s& p0 P+ L, U銀杏十二粒(去殼)7 @ F9 v: y4 I, ^" i
生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許% b5 H# O' n8 N0 |" y
製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。 $ o: t V z5 k- G; L
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9.清補養顏湯 , K$ k) Q0 f0 s; e: @" \; |
功效:滋補五臟。 a1 m) S7 P: \" l$ b) u
適應証:虛不受補症候。' V* v9 n0 `$ |9 B- w! e
材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
5 v: C7 E2 u; B( F: ?製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可) ! r& J! o' E+ ^, S5 N8 s m) r
* X3 B6 n* o5 ]$ v. V" I' C10.木瓜潤膚湯
4 A# [3 ?% @9 `& {7 d4 d4 v( X+ K3 e& b功效:滋補潤膚,健胸。8 [8 d+ }5 \4 I6 ` E
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。1 _5 _7 a+ n% J" |4 a# h. `
材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
) r3 |4 G4 i' S# e, R$ Z製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。 ) ]7 }6 W( `8 Y7 t; L U
0 C! O9 V4 u$ ~& P: I11.健脾養心湯
) b! ~8 s: B \& G) v$ C& \功效:補脾養心,健體豐肌。4 u n5 u, Z, \: o% q9 j
適應証:脾虛而形體消瘦。 E+ _: m6 J3 t" V
材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
( C" L0 m' Q; G; g2 A) q# u製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。 . D& W* J5 |# [/ I+ G" k9 ^( ^
& J- d8 Q& B2 ? T: ]12.澤膚健體湯 " N4 O9 C0 f! D: A. V
功效:補脾養血,健體美容。
6 k) j" ?. y: a+ Q" R0 Z8 m1 \適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。4 d: a: ^3 R; i+ n6 F9 C
材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
9 u7 {: v1 f5 a製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。 1 C: R% ` T3 T" b
: }! x! }3 }; t$ W13.去濕解毒湯
# h/ N0 q: F1 r% H1 e$ i2 H功效:去濕解毒,清熱理腸。8 ^# o6 D8 S* Q0 S
適應証:濕熱性暗瘡等。
3 y$ b& L, W( M! ~" t; b6 H+ N材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
R( V; a! w0 B1 d製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。 0 L8 ]% ^# J( B% j# i) `
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14.除斑燕苡湯
; z7 k( b, C" H3 {功效:健脾益肺,去濕除斑。$ s( f! |5 s$ _" t
適應証:黃褐斑及伴疣粒。
. S4 C+ T2 [! D U' j材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
8 Q9 l! N; D2 S' W製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
# W5 L) p; `% e6 {; j功效:消瘀降脂,補血養顏。
0 {: d0 v1 F J% f$ V- Z" s適應証:臉部黑斑及血斑。. z/ |# O$ J* K. i3 P' c+ \% R6 }
材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
% b- h/ |" ?" }# k3 R3 x4 b8 l製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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4 i: E5 D5 a& Z' Q" U1 F( S16.清熱除斑湯
' E/ p% @/ |5 o4 v7 ~$ r功效:涼血活血,澤膚除斑。
$ \4 r( y$ o7 _% z7 n適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。6 s& y6 C2 H9 J, t3 b& |5 b
材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
0 |; h0 K; P/ b7 N6 y x製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 " u. c4 O3 ^, S: y' Y7 n* T
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17.淨面美顏茶
: }# r& l! z3 {7 }5 ~功效:養血調肝,散鬱祛瘀。8 ~! x& k& {- X; _/ D F- \8 T9 `
適應証:黃褐斑。3 D* N5 b. P4 v; P+ f, e1 F3 r) {
材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
$ V7 i) t' S3 Z9 V/ b/ b製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。 * u6 w. P; L* n( T2 N) G
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$ p/ x3 e6 q& Q4 a7 ]' {: |[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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