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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。& O. S% D: A- T- V8 K! E& G# }- {& d8 c
在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法: r6 |% S1 K2 L% b
1、蜂蜜+绿豆汤
, m% s; l/ z' m5 e$ B; o 材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC. e# f4 `" V, ?: T6 w
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。- |( d1 d6 D* |3 t
2、蜂蜜+绿茶
3 `4 ]" w4 ?* I2 t 材料:蜂蜜、绿茶一杯2 m/ j: F8 }+ j) X# q2 `( o" ]' E
这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。
Q# j1 v" |$ C: [ U/ E1 d1 v8 [4 E 蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。
9 q7 ?( l' s$ E" X, K 小贴士:
, `3 n& k% _7 w, \, x( l 1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。: c N3 N: z* Z( k# S. x) b
2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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