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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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" y. D4 x; C+ c8 t, n, ~3 Z$ C2 V第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 2 w. e Q( P% s* ^$ r$ o7 ?
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * {9 z% A$ T5 m
. }; s4 b( U2 O( \. m' Q第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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" ]( v- g' p* v8 w( g6 I6 T* |第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 K: V. W$ [0 ~1 k: s, ?) D- C# _
6 Q7 q- x" z/ J. [4 [第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 ^( I$ i0 n% E- n) R# O2 P
6 |4 h& I4 y6 R' k* V8 I第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 1 h8 o" m" L7 A4 {. C' ^
- m# m4 O. @; B8 E每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 - T3 l: [+ l& G& l1 P; a
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * i# ]! g# ?* e* v
) t/ J% y- n- Q0 M$ ~) v( h; _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ; b+ n% A0 D9 O( B9 u9 w* X2 t
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 p. {8 l- F: W5 @3 j- F+ U6 z8 E
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ y* }' x/ H3 b" H! S) @$ [9 x: b! W
# ^ j1 x# ?6 l' p; G0 U9 V胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 6 O* a" m) i0 u( P
) A: G7 g& h) z0 f; Q西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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4 {" T, Y- X( b3 X, n1 E" _) I# q第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & v+ M9 V8 X" N6 t" [
- V2 c9 E" y$ j- m3 J$ X使用方法：
+ k: H6 \6 U" l1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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4 f! E' z, P: t1 G( _: m3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + f+ b( ^+ \. H& D
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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+ [5 m& P: q) J% V+ v7 h {: w* A2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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& y7 r! i0 _! W8 G3 f) W- b使用方法： * h% x& q* J, Z" j& x( }- \
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 . X2 M M. h6 \6 k
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 k4 H; R- I; h# a& j
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可以天天使用这个方法 * j# j8 R2 |7 d( n2 L+ M
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费用：1.酸奶2元 + ]* x/ C! I4 Q
# L3 C: e- @+ J% `2.珍珠粉10元 0 U& G0 F; Y3 o1 u0 ]( n5 S
6 T( k* v% {' t5 F8 o: d/ ?- d第四招 苹果消痘印
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) s5 s A3 y1 `5 c( M b使用方法：
% s. ~6 o# l- b) ]) x1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ w8 J8 K: O0 A# M5 ^
& A. l ^( t* i ?2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ x9 c/ ~" f" o0 B4 |& d: B. P3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 , ]5 ?/ e1 z' a. _7 B2 n
& `6 Y; z' ?7 N& M$ L. M# V一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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, \& A, K1 b7 d9 E3 E) d费用：苹果一个2元 * _- H0 e& v; |1 P/ C# p
# O* [' U7 @# W3 x- j; l4 L; T还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 C+ I0 Y% M2 |- A! }! _* Q
* W( B }% L( J2 O7 v# c俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" \0 l/ G3 b1 w! N& U! C俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
s! C# l2 {( t4 V' t- f, C李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; h8 g, `7 e! n, KPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 F$ A! E- E4 l& v
最后送上一个食疗去痘印的方子 : _3 N7 }6 [2 I5 T
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原料：
8 K D. x: A& P1 z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 8 Q+ i, X. c6 F: J: d, q* Q7 q
制法：
( _& n" ^7 Y# L# v9 Z将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 , [, E/ @/ o' q3 Q( q
特点： " h* E2 \/ Z, [7 R, l6 Q2 f
甜香，热糯，略有清香味。
6 T; s" J4 K* ]3 t功效： + N0 x/ x+ p/ z8 j9 h* B
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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# F: l w* v' {/ M5 }. [0 o百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
& k5 a$ z; t5 B4 M! X* F' @( y此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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