【08.08.15】防治“计算机皮肤”七招

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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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7 W2 _/ y- G4 z- U5 [0 t4 H; A3 U第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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$ u3 z0 H+ ~) G: E- g& P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

# z7 G9 o& t- \3 s第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。

5 f) c7 W, N8 {+ O* X怀孕期不宜喝浓绿茶。
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% d. j. U# }$ j6 s9 H5 b哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

+ U, c2 Q# h% G* P$ O8 D* T" [  n第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁

9 v  P) F5 y6 X& `. E( _苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。

橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。

+ N2 H! z3 }" ~7 d胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。

黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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( t7 |9 s5 M! T& l西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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2 K, F. n' P- F& u( U$ M% s第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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! Z2 _2 N2 f' r$ F! b0 S2 }6 X使用方法：
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。

* S1 l+ l: A" p2 y, d! A* J, {2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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8 [* Q2 t5 O. H2 Z( H8 s3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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' }  \# J" J( X- M' p一个星期做2次就好

. V. A# C# s: p7 _( G费用：1.鸡蛋一个0.5元

" o3 ~* ~' r8 a9 Y  R2.珍珠粉一袋10元

第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
! x6 J' Z- G- ]2 J1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

可以天天使用这个方法

费用：1.酸奶2元
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! l8 T3 A" X% Q! e$ Y2.珍珠粉10元
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0 z5 `7 P: z- i) K- {8 o: G% I2 b第四招 苹果消痘印

; [7 q0 _& j. e& [* k  G- P. p使用方法：
( F/ `% N& L% T5 j2 |  Y* F4 H1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。

1 H' V6 a) _8 u2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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# \- A" _8 x" E& |! C/ M3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。

一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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) p6 ~0 }- T1 E+ q  e费用：苹果一个2元

还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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$ b+ T+ b# o1 o& b俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
% M8 M4 U) f% I俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, n. m$ [4 I% K  j0 y) Y$ ^PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子

原料：
$ v1 J+ v8 ?; ^8 Y薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
. B6 L6 M: K5 D; f+ V制法：
" j5 Q7 H. z- a' E将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点：
甜香，热糯，略有清香味。
3 Y5 \# O* {6 R% z: f功效：
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

7 f$ y0 y7 P& L0 e百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处

shidaqq

感谢LZ，现在无论是70后80后还是90后几乎都还面对着“战痘”的青春，后边的介绍对许多人很实用

LIKETIK

把它COPY下来，收藏学习护肤知识！再次谢谢ＬＺ的分享！

vivianlee7

感谢LZ  已经珍藏喽

jgy-55

哇,都是养颜的啊,太过瘾了,不过像我这么懒的人,是不想干这些的,太麻烦了

lou梦的衣裳

爱美的女人都来照着做,那全是美女了!偶也试试!

娜拉公主

感谢楼主哦现在应该注意一下自己的皮肤了。

zq琪

公主对美容很有一套哦!!1

vitas

谢谢楼主！每天对着电脑确实很烦，真没办法！

八月

偶也一直喝绿茶。。其他的没有试过。。