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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 m* J; S+ e! @0 N# ]3 l# B
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 $ G+ P+ b! ]" s0 y$ z) |6 C
) J2 Z {6 i& b+ x" h# M第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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. c8 h, y. ]: w; Z! g第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 ]2 a1 q/ a% m4 m
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 . E2 `& d6 w& }& g, D
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' f( z6 P" l& p6 i! m警示TIPS 4 J l' i! V# K
k7 \; I# H. I每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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V1 S7 f( r% M! O6 l怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ A2 p$ B+ q5 ?
/ h \) H/ w4 C( u哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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* q2 T3 P+ k- ~ I+ D& |第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * ~# C! s4 w3 ]" M6 A8 ]
" V' \* Z! f/ I, t& \贴心TIPS：自制几种有益的果汁 : D3 C" M r5 \, U) g; `
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ s$ {) R5 q- I5 j0 m: l
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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$ V" G8 D2 ~7 ]9 e& J z黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " w& g( M- o3 {
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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) R4 w3 u b" d1 E使用方法： 2 C$ ], ~+ i, W0 G, i
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 p& l) l5 @6 m
# F2 Y% s8 W" } m {+ M$ ] A3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ; ]: K5 x9 T `
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一个星期做2次就好 - c6 T3 q# I2 k+ b
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 - U2 x- ?- z0 C* L0 q# f- E
% |( ?1 J4 \& O+ {9 h8 k2.珍珠粉一袋10元 6 ` X0 J; [( \" H9 t8 ^# s
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( W- m5 d3 _5 _: v6 x& _
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使用方法：
/ E; U# F0 A$ [' I1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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' d3 l" e5 o7 i( x( Z6 a! n7 O可以天天使用这个方法 " L! |$ v1 `0 C8 s
/ Y+ M" ]9 |6 I费用：1.酸奶2元 + F8 W% y9 p2 z; c5 G0 H' f& `3 K( G
q) J' ]2 O. U* v( ]2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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" M. _4 g' R+ m0 E使用方法： " }3 ~1 [, P# ^' @* C6 ?5 _! m
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 / w5 S+ l& Q7 ?# {
/ O& [9 c1 g2 L7 Z/ I7 T# t+ T2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 P# i2 a. i8 t# h/ H
. k7 O" ?% e6 [0 t3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 y R: R" N2 p, B. U5 d
4 c( ]- g; z, }1 q) {4 R& @9 ~一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 : N2 M! \) R$ `
: X* M' d3 Y1 w1 y/ w" n费用：苹果一个2元
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( I* e+ ~- F1 {6 H, G/ q还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; z) I, F" f1 x. x ]; Z9 ^2 S
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % r; R3 t" S; b, j( x; d/ @+ e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
+ w R$ \- w+ u9 B2 h2 }李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
H% a! X& [6 o# q6 ZPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
$ x2 [3 z! {! b z9 F' A) U最后送上一个食疗去痘印的方子 & b8 l z. C3 |/ F+ N1 F% {0 A# ]( y
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原料：
0 [+ j8 e" I/ V5 w薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 J' L4 O3 S; l/ F( ?制法： 3 B9 v* r1 z- x8 U
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
% n. H& C" v; v特点： 7 N7 M9 {) ?# f1 ^: a. N! c& k
甜香，热糯，略有清香味。
: d; L5 ]6 |6 W8 f9 }$ v4 N功效： 6 n+ h$ _+ M9 {9 M
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ! ?, S- _% u. N; g7 S
- @3 t8 m" b$ J7 N百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
; E: v. o) n4 S9 n此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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