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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- v7 a* D p) |% i2 H9 W" j5 ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : @5 ^1 M# R$ @1 |
1.冰敷 & _, i9 v7 D) ~- o6 c% Y/ x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & }( U5 b- E {5 Y8 Q% I- N
5 e/ {8 }2 j* i; f6 s2.茶叶包敷眼 / b+ I- L0 n0 p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 W, s- Q6 s; N7 |$ ~4 W
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3.土豆片敷眼
/ A3 `5 S1 ^4 T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 ~3 O- o$ d* Y; C, g) Y" R, v
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4.使用眼霜或眼膜
9 z l. |. m4 \+ E# T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 z7 {+ }0 n8 }+ G% g: f$ q7 n" {
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5.使用遮瑕产品 : `& }4 i, k0 o2 j1 i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; j I+ Y, D$ b9 A; N# F' }& h
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ; x0 C: j) L1 U) q Y9 Q0 m# i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 m( b. E( m5 x5 A7 M; |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& R& S0 b' _% K; b2 S8 D: O马蹄莲藕渣敷眼
/ Y( J J4 S, r, x7 {/ _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 b7 S2 t+ y* P+ p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ K# }# [, P7 y0 E) M- h, P+ \$ t- C点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) i* L, M: I! D1 C) k& J! H+ \
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土豆片敷眼 % H. Z7 \* Z( ?$ ^3 j J C b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ S) C/ j6 D3 `( u# G8 K5 n6 g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " j0 {9 Y7 \! c, ?6 ] n+ m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ P4 L# n H2 k: O6 U5 g* x/ B' L
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苹果敷眼 0 H3 T/ \- o4 j+ s2 e) H) {6 j( p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( F8 C3 X Q/ f: o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * ?9 c5 K" p% u0 r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) E+ }' S+ f. O. q3 U; C, l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " \& ]; v2 [7 S3 M6 L9 x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: B% {& F: o6 n+ F l蜂粉蜂皇浆
# ~+ U4 H: l3 N: F9 C" i5 g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 v7 U2 | f. c2 C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 s% y( |( N/ F# d7 n' X
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, Y+ k& O$ t0 ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 s: _$ U$ R% K8 R( @! Y0 k- n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 e7 J s) p! \ P: {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
U! F' L" E( s( m1 L+ \% P! }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , a6 [* q( }8 l6 l* O O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 M2 i2 Y; P) |! n& R
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