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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 U- b2 C( b- f( U5 b8 u7 g' n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 Q, e) W% |( {1 F
1.冰敷 8 G9 k6 \- G2 |6 u/ V* r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 S C( r. M6 o5 Z3 N5 a8 E
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2.茶叶包敷眼 - z. E) o$ y. w# p$ y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( b6 H& h/ ^5 K2 f! m% E" e3.土豆片敷眼 3 n( m* y1 u' h: B, x! a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) V7 P# n* ?1 D+ j) l" Y8 m
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4.使用眼霜或眼膜 9 M* \2 R# `; Q6 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 f/ c6 K$ ]. I: E
/ v; K; o& r; y) S5.使用遮瑕产品
* o6 x1 v' j5 R. M/ u9 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % s# m4 t. a+ d% _4 L4 ?! ~
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , \2 s5 i3 G2 o# n; R( y$ L0 H1 T
$ K: C9 @1 X+ p7 U" u鸡蛋银戒指转眼
3 m3 V9 b5 q* y8 ^; P! ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , r* K% n S# G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # d2 y' K1 r9 o/ |. t4 N9 O* W
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马蹄莲藕渣敷眼 ! x% B+ s: P O: ]* L1 w7 H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; _7 ~. p* q. I9 W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . P% U: I+ z. f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + [2 _" T$ n& b. ]+ Z
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土豆片敷眼 5 ^" A/ _/ W! R1 p8 K* l3 D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; q( N- Z6 X7 _8 {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 H* ~6 F J# V$ L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % {! ^; S* L: B o2 [' s1 D
( Z9 G9 }$ U3 x& J% I苹果敷眼 0 c4 ~5 Y6 L; e" H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 J! V0 I/ b# d6 L+ m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % L; K9 _, c7 ^* t- [2 \
* Y* p K; j3 r# h( J0 v% E& g柿子敷眼
$ W, K1 a4 o4 S5 p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, Q- A& z& ^9 X) X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 l7 t* Q* J. h: @7 n/ Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
~- c: }& ?+ h3 Z1 [ I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - M, b; F6 D7 _1 |* v8 g* q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 j4 X! x5 N. f5 v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) b' d$ E- |" w, U/ k# w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 v$ F! C, i9 X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 x0 e$ _- f2 g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, z* v! P) q% D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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