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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' X/ j- d( R3 ?1 l% b
# a! J$ C7 _! r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 j- Y! |/ r' {+ y7 v, y
1.冰敷
7 }1 W! q1 ?/ ?! u' ]% }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" Y1 F5 a' F% l. @; c4 j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , o; u0 `7 V! {4 r" L, Z
9 K" s( N$ |# U. f3.土豆片敷眼 n) G% \# M. i: q8 e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 R9 N% `$ p. X$ g7 ]4.使用眼霜或眼膜 : S7 G* M9 P. ~% \( e9 Z h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* c+ Y* Y. H7 {1 K" T' J5.使用遮瑕产品 . Y* N3 f2 e& p9 u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % E7 V" `# m( A K2 i0 n4 h) r
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : h- y: ], G- @- e
0 S5 s' r6 t$ d7 p" r) E鸡蛋银戒指转眼 , L/ |9 t: d S7 N7 c: [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # m; g; P9 f( z- E' b' V1 C0 U' r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# e' ^( E9 ]6 o& O马蹄莲藕渣敷眼 5 J! Y, E* A( h0 [: t L9 D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 P' b. s5 w% o- L0 V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 D/ K: A% J4 W0 b5 W4 B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ p! a5 h; A4 P3 W$ M) e- \( r9 {! G
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土豆片敷眼
H1 _1 T$ ~0 a3 j- v9 M( |# d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / @" q# \1 M0 Q" e* {* _1 Q) b
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 D0 n* k" K8 I. Q! d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
/ ]) {( ~, p/ W; T$ c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 U: g0 c+ [# N0 ^% z4 n9 U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 _% b2 e1 { v8 e$ L, ^2 R5 J
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柿子敷眼 2 A4 |/ d# w4 r1 a) q( x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' _8 ]2 f) R _, L" l" H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! M% L( G/ X. k8 z5 {% s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& c: }# Z; K4 W+ \/ }蜂粉蜂皇浆
5 K" x: E& \" `0 ]) }2 ?' r: i& H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 G* u/ b7 {# a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: v X* z6 g' B5 n6 D) R饮食习惯去除黑眼圈 :
! J6 h4 b+ y& ]& w3 K/ I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 _3 g( p3 K, u6 ~! D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / I4 r# _. @% k8 a* o- w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 [' G* T( x, E! K& Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / b+ Q# A( w9 \. Z9 A& l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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