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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 X9 K( D! p5 U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 ]! [% r5 X- o. _+ |- l \
1.冰敷
# I# \8 J" S0 ]* Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) U0 w; ~/ [2 I! y
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2.茶叶包敷眼 " r0 L. d1 E. [* b' X$ g" ]& {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" |1 {) M5 F( d) r4 Z# [3 q3.土豆片敷眼 : p) u% q) g1 b3 D( h. G6 s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 _5 a, a% d$ ~7 Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) M s' u" p ?- C+ `% H1 Z$ A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ q2 L2 s- g' H1 a5 l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 U2 H( I) |# K鸡蛋银戒指转眼 8 i F2 b0 [+ I' \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 N( |5 s8 }; U; V( _! H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* F" u5 y3 ~! E7 `" @: {马蹄莲藕渣敷眼 . n# N$ s; z' Z2 T) l
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 n) w ~/ B) A# S4 N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% {8 P+ a0 R6 I' s9 F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 2 a) O' y% {8 r5 P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 G+ v. K& Z4 I$ m z; N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ E3 ]$ g* U5 z& U3 y: s& T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % y1 m; p9 B; o# @; ^( o8 E0 ~( w
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苹果敷眼
3 l0 Q2 a2 O- A0 \% X! C. J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 L+ k- P1 K Z1 C; C* z/ }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 }2 d4 Y' ~4 w5 I2 |0 L
1 K" D( e* g1 k# x3 p4 s4 B. k w柿子敷眼
) m# k' o% W5 C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 _: P+ [" p& c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 z- H; I+ n2 `0 |' J* `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - ^4 A: o: Z5 q7 w% {0 `
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蜂粉蜂皇浆
- O# S$ k+ W- H" T/ E* W: w, z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ F& v7 \- O0 i7 ^& F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & |; w$ z$ i7 | Y, `* g( g
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- r/ V) f9 N% f0 {" S1 @- Q" H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 P0 u0 @3 z- d' i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' q2 W N6 w+ ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % A4 _2 X& U* t0 E# e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " z; r* v' B ~1 p! s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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