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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 O9 R* w- b9 D3 p: g. m# p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 B% x$ g L) `1.冰敷
0 w+ P7 y w: w9 G$ S* G* f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# g0 t8 J( m2 p" b; H) H+ f2.茶叶包敷眼
T- K2 t; G& p9 Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " P9 ~- O. o( M* B8 V
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3.土豆片敷眼
' g( R& W5 R" }$ W- r1 F/ j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) {$ H$ T! y% E& u$ i; g4.使用眼霜或眼膜 : m% e3 {/ Z) L! D4 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , [7 ?- o% {, ^' c: q8 a* _& c% j
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5.使用遮瑕产品
r& S& P0 G! T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( q/ A3 u! h6 O1 T- J# ~
: X* `3 D) a( r8 {2 C- O5 v, Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 @1 g8 M5 |3 [* s% [: }. o
2 k3 F. O3 M% P2 K鸡蛋银戒指转眼
% |* ?$ }% I5 q* H; Q9 ]4 R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 x; ~. Z) a& D* Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 Q, z6 q% M3 @9 F- c6 W马蹄莲藕渣敷眼 ! w }2 l# @& O: d) j w7 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. o- W# H, C1 F# X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 w' b7 b, C. A9 a" K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% z( F$ ^# b) v( ~土豆片敷眼 ) Q( U6 J2 z1 F: T% R, Q7 ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' @9 n, w- k% t# k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 S F' q6 A! d8 v0 ~7 V; E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - M% s6 q8 K9 C1 C
# w6 k+ B* E! G# y9 P4 E苹果敷眼
5 M# a6 L4 m3 m- {6 [) H! D% S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. ?5 j- X' `& A+ G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . j! Y: i. c" A! Z# |
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柿子敷眼 6 ]1 G; h8 [6 ^! P3 u2 ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. E% K2 f% [* l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ A5 y1 d/ a; b( D7 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : T1 k$ R5 {1 z B
9 o& P% q. f5 R2 h蜂粉蜂皇浆
E d1 W$ s+ G- s7 U蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / f, y/ H( h5 S A" B3 t) E2 x1 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 c* O$ `9 o2 t2 a" g饮食习惯去除黑眼圈 :
6 Z9 V, B `0 _7 r7 | I; p4 p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * q1 M! V5 j* C, M: O# q0 c/ L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 {- Y' ?6 V7 A' T5 @) V0 i# H7 y! @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
`6 U1 M! p3 U$ {0 Z* ~4 {: A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- H5 y4 w |0 V' M3 E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , r4 \5 m$ A! d# f
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