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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- e1 C( P+ q& ^6 l# H
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 g$ @# @5 K- {# E4 }5 ?+ k1.冰敷 : C. B- u" n! Y( E% L; t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 # {; a' c; o* R+ n2 t, E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , _0 ^7 y7 R+ G4 n) J2 @7 r
! d8 |! _) f( r- e: E1 y3 k3.土豆片敷眼
# I4 w7 O4 Q/ [0 t& M# f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , l1 u6 c3 Y2 q$ p
0 N3 e# J j E7 l4.使用眼霜或眼膜
8 @. u# L% @* p2 }( d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( W, v0 d% L! w) O! N' I7 o
7 d0 S4 G, k) O9 x5.使用遮瑕产品
+ I' c! y3 O7 Q$ t) }/ Z, s6 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( ^2 i/ H+ Q' t% K6 u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% T: U8 N, n3 p4 g. H* x鸡蛋银戒指转眼
- N5 m. B& f: ^' p5 ~4 Z* s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ o- K8 F; M, u/ k3 O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 5 p- \; O8 s8 \: T; k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 Y6 ]2 f( C( `: @! e+ t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! v' D C7 _8 a# E8 ]1 |4 }8 }9 \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 b+ L1 Y, e( \! V) d土豆片敷眼
3 h y, k3 C- k5 p4 T4 E! A2 S- ~) c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , n/ p0 {9 m0 Y9 X6 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. E, l+ t8 D! M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 u9 s2 k. P# H0 O( W苹果敷眼 0 J$ G P; O3 C. ~: V3 T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 g$ g0 U# Q' E) e q8 P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 `* A1 Q$ E5 H; {# I0 n2 f
% a& b& `5 F/ P/ P柿子敷眼
' P( d# p, {* b, H9 `! ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' U7 m1 `' F7 k9 _$ l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , r, A$ C( e& y& v- z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
8 n0 e# S) } N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; L3 x2 {2 s* r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , z6 s3 S# M/ q4 y9 Q1 ^
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 O; Y( c. R5 @3 i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ i F5 N, G; `, A. p! o: ^1 f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( A; \% x; ~, q0 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! }1 o, B& V/ a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ r }- ^6 e `# t4 Z& a3 w( A; v
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