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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 常用的三款补血药茶

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发表于 2011-12-6 19:21 | 显示全部楼层
长江亲又在给我们大家上养生课了,最近忙都来不及好好品味。呵呵

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偶说捏,偶都每次上来匆匆忙忙的,没承想黄河亲比偶还忙啊,要多保重身体哦。  发表于 2011-12-6 21:47
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 楼主| 发表于 2011-12-6 21:57 | 显示全部楼层
myrose 发表于 2011-12-5 21:39
6 m! x7 p' v' M- B1 G: [第三种操作起来比较简便,我血小板偏低,喝着有用吗?还有龙眼吃多了不是上火吗/

4 A- D6 Y% e# n亲,不好意思回复晚了。# T- L  U5 `9 M: o( o0 y" Y
血小板减少可见于以下情况:1、血小板生成障碍:如再生障碍性贫血、白血病、骨髓纤维化、骨转移癌.维生素B12缺乏或叶酸缺乏、放射病,继发于癌症、感染性疾病败血症、自身异常:如先天性血小板减少症。
# I- t# R- A7 ]  T血小板减少的症状为出血。表现为瘀点、紫癜及瘀斑,可发生皮肤粘膜出血、胃肠道出血、血尿、生育年龄妇女月经增多及颅内出血等。  a2 x% j% I% p; i. }$ j
若是血小板低的不严重可以不用吃药,饮食上多吃绿叶蔬菜,多食动物肝脏,作息饮食要规律。
' K& X9 a5 j  J( l如果低得厉害,或有相应的症状,比如自发性出血,(像皮肤出现瘀点、紫癜及瘀斑,鼻出血,牙龈出血)就去医院进一步检查检查吧。8 a. j  v6 ]- Q4 L' {
不知道亲的现状是如何。补血茶有助于养生和辅助治疗,但要根据自己的病情而定。不知亲是为何血小板偏低呢?- f! I: Y% }: [7 ?+ [# L1 W- g% F
晒干后的龙眼肉也叫元肉,元肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。4 E: _* O( t) r7 S5 m. ~
元肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些元肉很有补益;妇女产后,元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,元肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。元肉能降脂护心,延缓衰老。元肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。; c' g# q4 X" |5 n
亲,给你几个改善血小板减少的食疗方,如能症食相符,多有疗效。 + Y: A  y! c) Z  W: |+ c$ ?, n/ D
1.参莲粥:   2 g9 F! R8 E3 I9 r. R! _" \3 G
取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参发片炖熟;旱莲草洗净煎汤去酒量,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服一剂连服数剂。具有补气养血的功效。   ' u" o& }+ h, M- i$ ]6 e0 l& e
2.红枣羊胫骨糯米粥:  3 `# v& C+ k* a: C: Z: t1 s2 t, ~
 取羊胫骨1根至2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味后即可食用。具有补脾养血、补肾益气的功效。   4 e* |' q3 l' F
3.白茅根藕节煎:  
* \7 k; ~% E; Z+ O 取鲜白茅根60春,鲜藕节60克。将白茅根洗净,切段。将鲜藕节将洗净切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血、收敛止血的功效。
: M  A, ~+ \3 z- {7 y% E4.花生米炖红枣:  
2 b3 \" q. ?2 e+ ], J! G( l- S0 ] 取花生米30克,红枣20枚。半红枣洗净,与花生米同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生米,嚼食红枣。具有补气摄血的功效。   " ]5 q2 i8 d4 l! }* b; w$ _
5.蜂乳牛奶:   
2 x6 _6 u5 d& V取蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成。早晨与早点同时服用。具有益气摄血、补精养血的功效。
2 `; b- D) M) Z) Q9 ~7 c4 ]. W血小板减少症处方. h2 z6 g3 }2 ?$ {6 o; B
【辨证】风火热毒,伤其血络,营血瘀滞,淫于腠。   ; p2 f7 j" m& p. t8 J$ F2 ~9 g
【治法】清热凉血,滋阴解毒。  
- h/ e5 s; K2 ?* E6 ?' `. i【方名】犀角地黄汤加味。   
5 g8 X  l0 Q2 @( u! p【组成】犀角3克,生地30克,丹皮10克,赤芍10克,白薇10克,紫草10克,知母10克,沙参10克,生槐花30克,大青叶10克,板蓝根15克。   % Z  T( H6 B2 n8 A- s3 G
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   - c2 T$ c( g) |% B
【出处】谭家兴方。   / v6 [3 p* f0 p) h) P3 z
中药处方(二)   : `+ j1 d  L! A5 ^4 p# K6 {/ U
【辨证】脾阴虚,血燥,阴虚生内热,热伤络脉则血外溢。   
. K& r6 {6 s3 T+ I  H【治法】养阴益脾,润燥,佐以清热,化斑。   0 C7 Z2 r- d" M1 @$ H8 W8 ?
【方名】加味脾阴煎。   $ D4 |  V! H2 e2 d
【组成】生地10克,生白芍30克,旱莲草15克,山药20克,莲米15克,连翘10克,赤小豆30克,黄连6克,淡竹叶10克,五味子10克,枣皮10克,大枣10个,炙甘草10克。   
& U( `- `- a9 G. S1 J4 c【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   % b4 o4 s$ ]$ x7 n
【出处】袁尊山方。   8 a$ _! I5 J; k$ D
中药处方(三)   
3 |6 x5 x* b" y7 ]4 w& g【辨证】血瘀于肌腠。   ' @; b- }$ E  _0 u
【治法】活血化瘀,佐以补脾滋肾。   9 }1 P# C, r' S2 G
【方名】加减紫癜方。   : m4 `! v8 }' N* E( E9 X5 |6 u5 ?
【组成】鸡血藤15克,丹皮15克,茜草15克,当归15克,大枣10克,茅根15克,旱莲草20克,三七粉5克(冲服),仙鹤草20克,山栀15克。   
* h, n' z2 W4 Q+ h2 k, C【用法】水煎服,每日1次,日服2次。   4 K$ a  @$ K+ W' G/ a/ I: U0 `8 h
【出处】孙伟正方' H! E. {) X- x9 \

) @$ v! d. {2 k
; s# {" V0 U% A4 b

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嗯嗯,只要找出病因,治疗不是问题。但一定要对症下药哦。天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:36
谢谢,亲非常详细。每次体检血小板一次比一次低,医生也没说出个啥道道。  发表于 2011-12-7 19:02
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发表于 2011-12-7 09:21 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}

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呵呵,谢谢亲滴花花,祝好!  发表于 2011-12-7 19:35
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发表于 2011-12-7 12:11 | 显示全部楼层
菲亲又整养生帖给坛里的众姐妹,谢谢~~~{:416:}

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亲,现在天气转冷了哦  发表于 2011-12-8 19:37
汗颜啊,我们南方还是有点小热,都不敢进补啊。  发表于 2011-12-8 11:53
亲好眼力,偶是广州滴,哈哈。  发表于 2011-12-7 22:14
呵呵,愿为众姐妹服务!天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:34
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配

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晕,今天这破网怎会这样,半天上不了,登录了也不翻页,发回复又出现2次  发表于 2011-12-7 20:09
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发表于 2011-12-8 09:15 | 显示全部楼层
又见菲亲的营养贴,感谢,手里正端着一杯绿茶,马上从冰箱里拿出桂圆,不知9克肿么称,扔进5、6个喝呗
8 m; J; K- O8 q. D' P8 A! U, U{:416:}{:416:}{:416:}

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亲,9克桂圆差不多也就四五颗啦  发表于 2011-12-8 19:39
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发表于 2011-12-8 23:52 | 显示全部楼层
飞菲亲真是细心又贴心!提供了这么多的药茶和药膳处方.

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呵呵,愿偶们在欣赏帅哥滴同时,也要永葆健康美丽哦。  发表于 2011-12-9 00:22
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发表于 2012-6-2 18:42 | 显示全部楼层
这个一定要收好咯!

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哈哈  发表于 2012-6-2 19:05
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